优质欧卡值得推荐

每一位心理咨询师都大概了解：绘画疗愈，沙盘疗愈、舞动疗愈、音乐疗愈、戏剧疗愈、叙事疗愈等多种疗愈形式。以上心理疗愈，用艺术作为媒介，来诠释和表达情绪心理活动，更容易敞开来访者的心门，方便咨询师进行更深入各方面地了解。欧卡教练中心的主打心理工具——欧卡，又称潜意识投射卡，开启了心理咨询的新的艺术形式——图像联想。它可以结合多种疗愈手法进行运用，并且更加节省场地成本，方便携带，展示更加直观。它不仅可以用于心理咨询，还可以个人疗愈和团体游戏。那么如何更深入各方面地了解欧卡，能够融汇贯通结合运用呢？欧卡基础课程应运而出。 正版欧卡和盗版欧卡的区别是什么？优质欧卡值得推荐

OH卡和沙盘没什么不同，都是工具，而OH卡可以被用来当成自我探索或静心的工具。排出来的OH Cards常常能够提供我们一面心理的镜子，它是一种进入所关心的问题的方式。OH Cards的一个特别有帮助的用途是作为写日记的跳板。每天用一组牌来探索可以当成进入潜意识的门路，让执笔的人可以看到心理过程的动态。OH Cards的探索也可以像我们在检视我们的梦一样地被使用，尤其当我们确实遵守”从星际本身作为出发点“的原则，避免只是作文字上的解释。

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在解读潜意识投射卡（欧卡）的过程中，让来访者在抽取到的字卡和图卡基础上，借助自由联想让潜意识拓展，丰富资料。潜意识投射卡像镜子一样，呈现一个人的内心状态，让来访者（抽卡人）容易看到自己隐藏的信息和情绪。它的原理与沙盘类似，但更为便携，所以又被称为“装在口袋里的沙盘”。虽然潜意识投射卡看起来高深莫测，但应用起来却很简单。欧卡是没有标准的说明书的，带领师可以根据实际的场景进行玩法的选择，甚至可以对多种玩法进行组合带领，创造出属于你自己的欧卡玩法。

潜意识图像卡在1970年代被设计成「心理学的游戏」；在80年初，首度在加拿大被應用於心理治療領域，于此，开始推广于世界各地。潜意识图像卡也陆续有相关的牌组问世，例如人像卡、伴侣卡等。至今，已经有超过21种语言的版本，在全球各地被地使用著，应用于心理疗愈、教育界、医疗界，甚至企业管理等范畴中。

它不是塔罗牌，因为没有官方的解释，任何参与者都可以自由决定她/他手中牌卡的意义，咨询者只能引导与尊重。

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我们将能够在图文组合中找寻到自己，并且能够尝试着分享一些从中获取的洞察力。由于没有任何对错的解释，因此也没有人能够告诉我们应当看到什么。这些欧卡卡片会 着我们、刺激我们的良知，并透过图像展现来显露内在情感面（右脑方面），与文字来振奋我们的理性还有分析能力（左脑部分）。追溯这些刺激，知道我们找到一个综合的结论。无论是我们自己玩或者与他人一同探索，过程都是相同的。当我们与他人一同探索时，他将提供我们很好的方式来遵循一些简单的规则，或者礼仪规范的建议。在欧卡教练中心学完课程有证书吗？广州口碑欧卡

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除了对欧卡牌进行解读，也可以让欧卡与肢体表演相结合，让图像脱离平面，以肢体与言语表演的形式进行延伸。在自由联想表演的过程中带入角色，更清晰该角色的心情、期待、感受、思维，甚至能勾动表演者或观众的某些记忆。除单人表演之外、双人单卡表演、双人双卡表演更会带来不一样的体验。欧卡 神奇有趣的变化就是不用语言的使用方式（默剧表演），参与者抽出文字卡与图像卡的组合，然后透过表演来传递其中的解释，逐渐让身体运动渐渐融入表达。优质欧卡值得推荐

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