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    蛙踢并不是像青蛙一样踢水，而是把脚蹼按照大约40°角向左右两侧分开然后夹合，这时发生的情况就跟上下摆动时完全不同了。首先脚蹼是沿左右两侧较好窄的边沿运动，从而避免了宽大正面迎水而动所产生的兴波阻力和涡流阻力。另外按一定角度开合夹水实际就是把整个脚蹼面作为动力面，这样夹合时所产生的水流方向是向后的，其反作用力正好就是向前的推力。蛙踢有效地消除了阻力面，加大了动力面，这样的踢法怎么能不轻松，效率怎么能不高呢？正是由于这个原因，国洋脚蹼受到专业潜水人士的青睐，一直沿用至今。事实上这些专业潜水人士个个都以自己漂亮的蛙踢动作为自豪。欣赏他们在水中轻松优美的遨游也确实是一种美好的享受。选择专业的脚蹼，能帮助你运动。 如何挑选蛙鞋：你可以从材质，长短，软硬，脚扣这几个方面来选择。三亚防水蛙鞋在哪买

单蹼（Monofin）是一个带有两个脚套的单蹼片脚蹼，将您的下半身变成类似于海豚、鲸鱼和美人鱼。它们为自由潜水项目如：动态有蹼DYN或恒重提供高效率和速度，使它们受到专业级别以及竞技型的自由潜水员的欢迎。然而，由于这一类的脚蹼比较具有挑战性，并且需要自由潜水员具备纯熟的海豚踢技巧，因此它们往往需要潜水员有更多的经验和大量的练习才能使用。

双蹼（Bi-fins 或 Dual fins）就是简单的两个脚蹼，就像水肺潜水一样。这类脚蹼有更多（通常也更便宜）的选择，它们更容易使用，不管您使用哪一种踢腿技巧，同时还让你的双脚得到解放。这使它们比单蹼更灵活，尤其是在较小的空间中，因此它们是初学者和休闲自由潜水者的更好选择。 海口硅胶蛙鞋排行榜套脚式蛙鞋使用时是将整支脚像穿鞋一样穿在脚上，通常会搭配特定的袜套使用。

无论哪种脚蹼，其作用都有如下几个共性：脚蹼放大了脚踝的曲度，使脚踝的柔韧性提高，而脚腕的柔韧性是打水效率高与低的关键因素之一。这是被人们俗称为“锄头脚”（用力也不能完全绷直，角度比180度要小很多）：脚背的韧带无法充分伸展伸展造成了锄头脚，这大部分是天生的，要想改变不是三天两天就可以的，平时就要主动伸展脚踝，可以坐在脚后跟上压脚踝，如波波夫这样：也可以在看书看电视时把脚伸到较重的沙发坐垫下用力牵引。这些平时的练习，再配合脚蹼的使用，长期训练，可使脚踝柔韧性有所提高。

调整式脚蹼调整式必须先穿上一双潜水靴，然后再套上脚蹼。优点：能提供温度保护适应性强，能适应多种脚型大小缺点：价格贵体积大，更重一些使用更复杂。脚蹼片类型有哪几种？脚蹼片主要有分叉式和桨叶式俩种类型分叉式分叉式脚蹼：当你游动时，叶片能在水中产生涡流，即使发出很小的推进力，分叉式叶片就能打开并允许水流过。优点：1.推进力强，降低潜水强度，效率高2.降低空气的消耗3.使用难度低，更适合潜水新手缺点：1.不适合潜水环境恶劣时使用 全包脚式蛙鞋：直接把蛙鞋套在脚上即可。

双脚蹼蛙鞋：碳素蛙鞋之所以能成为蛙鞋的材料，主要是因为其质轻，反应速度快，反应效率高，硬度可调。当你抓着长蛙鞋的脚套处，上下快速晃动蹼面，蛙鞋的好坏几乎立见高下。像碳纤维这种优越的材质，你会感觉整只鞋非常的轻盈，而且晃动的过程中，蹼面的反应是立即的，每次蹼面反弹都会快速的回复到形变前的状态。反之，较为差劲长蛙鞋，重量较重，晃动时蹼面的反应也有点延迟，更重要的是，每次蹼面反弹总是有气无力的慢慢回复到原本的位置。小而柔软的脚蹼缺少推动的力量。三亚自由潜脚蹼促销价

脚蹼主要分为无跟和套脚型两种。三亚防水蛙鞋在哪买

自由潜长蛙鞋和水肺潜水蛙鞋的区别：长蛙鞋是一般人对自由潜水者所留下的首要印象，相对于水肺潜水，蛙鞋的作用更加突出，它决定了在水中的移动能力与效率，从而间接的影响到水下的停留时间。它是必备的装备之一，但选择装备时还是要依照自己的能力，环境来做考量，适合别人的装备，不一定就适合你，也不见得是价格昂贵的才是好的。从昂贵的碳纤维，一直到较为便宜的复合式材料都有人使用，基本上有几个通则可以在使用前做一些心理准备，越长的蛙鞋踢动频率应该越慢，越软的蛙鞋也是如此，越硬的蛙鞋频率就会偏高，越短的蛙鞋也是如此，因此，使用自由潜水的长蛙鞋，踢动的频率应该低于水肺用的短蛙鞋。三亚防水蛙鞋在哪买