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水肺潜水时节省“压缩空气”的技巧

1．改变你的呼吸频率----不同于陆地上自然呼吸(约吸2秒吐2秒),需改为腹式呼吸,并减少呼吸(次数)频率(即吸10~30秒,吐10~30秒).在路上要多做练习到形成条件反射,若想在水中临时练习会得不偿失,只会是呼吸频率错乱,气喘如牛,弄巧成拙。

2．保持深吸慢吐的水中漫游----采用10~30秒深吸来强迫横膈膜下降,使氧气能深入深层组织达成气体的有效交换,切勿使用胸式呼吸(无法延长吸气时间,受胸骨压迫肺内无法留存大量空气）,慢吐10~30秒保持细水长流式吐气,深吸慢吐时切记不可憋气、强忍,一切以舒服为原则。

3.在水中双手不要乱动划水----这样容易浪费体力和空气。

4.在水中随时保持中性浮力----避免虚耗体力和空气。

5.勿作垂直锯齿状的水中漫游,尽量留在同一水平层面中----可节省空气和体力。

6.调整你的调节器呼吸阻抗-分一,二级头压力及出气量的控制,以不漏气为原则,(一级头中压约8~10BAR用力吸吐气,以不超过1个BAR的指针摆动,表示出气量稳定)。

7.尽量节省气瓶内空气的使用--水面游动时尽量使用呼吸管呼吸。

8.停止气瓶内空气无谓的浪费-例如频繁非必要的BCD充排气.,不断的面镜排水,耳压平衡,器材漏气。

9.减少水中的运动量,不要逞强竞速比快,或逆流潜水。 潜水镜生产批发，就选东莞国洋运动，让您满意，欢迎您的来电！珠海品质潜水镜厂家供应

怎么挑选一款好的潜水镜？

游泳之前需要准备相关的物品，比如泳衣，游泳眼镜，***小编就给大家讲讲，怎么挑选一款好的潜水镜。

1、透光度游泳的时候，由于水温比较低，眼镜很容易起雾，就会影响视线。在挑选潜水镜的时候，要选择亲水性好的镜面材质，这样一来就可以吸收水气，使其无法冷凝成雾。在市面上还可以买到潜水镜防雾剂，它也是有效阻止镜面雾化的方法。

2、密封性挑选潜水镜的时候，试戴一下泳镜，感受密封圈是否有吸附性，并且不会让眼部感到紧勒感。好的潜水镜的密封圈，既可以减少水分的渗透，也可以缓解眼部在水中的冲力，不会让眼部感到疼痛。

3、看材质潜水镜的材质比较多，因为潜水镜有几个部分，所以材料是不同的，不过一般来说，潜水镜的头戴，鼻桥，镜框是砂胶材料做的，这种材料的好处是非常柔软，佩戴时皮肤不会觉得疼痛。镜片的材质有玻璃，树脂，硅胶，塑料等，好一点潜水镜的镜片，是强化玻璃和硅胶组合的材料，价格比较贵，便宜一点的就是塑料加工的。

4、看度数有些人是近视眼，但是没关系，现在有专门的近视潜水镜，适合那些近视的人群，大家在购买潜水镜的时候，要结合自己的个人情况来挑选，一副好的近视潜水镜，是符合医学标准的，且不会影响视线。 东莞加工潜水镜介绍东莞国洋运动致力于潜水镜,产品研发及方案设计，欢迎新老客户来电！

为什么潜水要用面镜？

不知道大家有没有试过水下睁眼看东西，一片模糊是不是？是就对了！

因为介质折射率的关系，人眼和水的折射率接近，在水下要看清物体，假如不改变晶状体形状，则光线会在视网膜之后成像......

哎呀，其实就是看得见，但是无法看清。

如果有人和你说，裸眼水中可以看得很清楚，恩，他在岸上的眼镜度数可能堪比酒瓶底。

通过使用面镜的方法，就是为了在水下创造空气介质，让眼睛可以看清楚。

所以一款面镜，基本及重要的功能就是保持视窗不进水以及提供清晰的视野。

附带功能是提高舒适度，保护眼睛的卫生。

儿童学游泳需要潜水镜吗？

潜水镜在我们的印象中都是专业的运动员才会准备的，在很多家长们看来，儿童学游泳是不需要潜水镜的，但真的不需要吗？

1、保护眼睛大家都知道泳池的水不干净，众所周知，泳池的水细菌含量很多，皮屑和口水忽略不计，还有的小孩子喜欢往泳池里尿尿呢。另外很多泳池清洗用的漂白剂、消毒剂等等，会对儿童的眼睛造成刺激。

2、预防红眼病带泳镜还可以预防红眼病，红眼病是什么呢？正常情况下，结膜具有一定防御能力，但当防御能力减弱或外界致病因素增加时，将引起结膜组织炎症发生，这种炎症统称为结膜炎，也就是红眼病。

3、水中视物戴上眼镜还可以看清水中的情况，方便转身或者躲避障碍物。 东莞国洋运动为您供应潜水镜，欢迎您的来电！

购买近视潜水镜要注意哪些细节？

下水游泳时，近视患者不可以带隐形眼镜，因其容易滋生细菌，眼部易患炎症，非常不卫生。因此近视泳镜的出现受到广大近视游泳爱好者的欢迎。近视泳镜从外观上与普通的游泳镜没有什么差别，只是在泳镜的镜片配上度数，是一种为患有近视的游泳爱好者专门设计的游泳镜。近视游泳镜购买要注意哪些细节?选择近视泳镜的消费者在侧重点上还是有所差异的。年青人比较偏向于一些色彩绚丽、时尚气息十足、突出个性的泳镜。而一些中老年人则表示，他们选择近视泳镜更注重从泳镜的品质和舒适度等比较实用的方面考虑，在色彩上还是以庄重的颜色为主。

一款近视泳镜除了传统的黑色之外，还有蓝色、咖啡色等不同色彩，用它来配色彩绚丽的泳衣更增添不少时尚感，满足了一些消费者追求个性的需要。传统近视泳镜的镜片度数大多是在150度-800度之间，基本上是每隔50度作为一个分段标准。

是否适合自己的脸型：将先前选定的面镜试戴，脸上仰45度角，面镜带绕向前方，将面镜扣上脸部，屏气(不能从鼻子吐气)，脸回复原位，左右摇晃，看面镜是否牢牢吸住不会掉下来。如果是，就说明面镜很贴合你的脸型。 潜水镜生产批发，就选东莞国洋运动，用户的信赖之选，欢迎您的来电哦！珠海百搭潜水镜厂家批发价

东莞国洋运动的潜水镜售后服务值得放心。珠海品质潜水镜厂家供应

潜水镜基本常识四：保养方法1.每次使用完后都应该用清淡水冲洗和浸泡半个小时左右，充分洗干净海水的盐分以及有腐蚀作用的物质。2.冲洗后风干，不宜在太阳底下曝晒，放在阴凉，干燥的地方存放。3.如果是透明硅胶材质的面镜，不宜与黑色硅胶面镜放在一起。潜水镜是用来保护潜水者免于呛水、保护眼睛免受水的刺激、看清水下物的防护镜。只有带上潜水镜，潜水员在水中才可以正常的观看。此外，有了潜水镜的保护，潜水员在水下的安全也有一定的保障。潜水镜基本常识五：产品国内产品manner.选用高素质材料，，做工及设计精良。镜片：**度抗压抗水流冲击钢化玻璃，比较大可能保护你的眼睛。用料：硅胶，无毒，抗海水腐蚀，不会产生有毒物质使脸部皮肤产生过敏现象。颜色：黑色优点：1、镜片采用钢化玻璃，耐抗撞，大视觉效果佳。2.佩戴舒适并能更好地保护眼部，可根据需要调节松紧。3.采用硅胶制作面罩镜带，弹性好，佩戴不勒头。珠海品质潜水镜厂家供应

东莞市国洋运动器材有限公司属于运动、休闲的高新企业，技术力量雄厚。是一家有限责任公司（自然）企业，随着市场的发展和生产的需求，与多家企业合作研究，在原有产品的基础上经过不断改进，追求新型，在强化内部管理，完善结构调整的同时，良好的质量、合理的价格、完善的服务，在业界受到宽泛好评。以满足顾客要求为己任；以顾客永远满意为标准；以保持行业优先为目标，提供高品质的潜水镜，呼吸管，脚蹼。国洋运动器材以创造高品质产品及服务的理念，打造高指标的服务，引导行业的发展。