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水肺潜水时节省“压缩空气”的技巧

1．改变你的呼吸频率----不同于陆地上自然呼吸(约吸2秒吐2秒),需改为腹式呼吸,并减少呼吸(次数)频率(即吸10~30秒,吐10~30秒).在路上要多做练习到形成条件反射,若想在水中临时练习会得不偿失,只会是呼吸频率错乱,气喘如牛,弄巧成拙。

2．保持深吸慢吐的水中漫游----采用10~30秒深吸来强迫横膈膜下降,使氧气能深入深层组织达成气体的有效交换,切勿使用胸式呼吸(无法延长吸气时间,受胸骨压迫肺内无法留存大量空气）,慢吐10~30秒保持细水长流式吐气,深吸慢吐时切记不可憋气、强忍,一切以舒服为原则。

3.在水中双手不要乱动划水----这样容易浪费体力和空气。

4.在水中随时保持中性浮力----避免虚耗体力和空气。

5.勿作垂直锯齿状的水中漫游,尽量留在同一水平层面中----可节省空气和体力。

6.调整你的调节器呼吸阻抗-分一,二级头压力及出气量的控制,以不漏气为原则,(一级头中压约8~10BAR用力吸吐气,以不超过1个BAR的指针摆动,表示出气量稳定)。

7.尽量节省气瓶内空气的使用--水面游动时尽量使用呼吸管呼吸。

8.停止气瓶内空气无谓的浪费-例如频繁非必要的BCD充排气.,不断的面镜排水,耳压平衡,器材漏气。

9.减少水中的运动量,不要逞强竞速比快,或逆流潜水。 东莞国洋运动致力于潜水镜,生产研发，有需求可以来电咨询！好的潜水镜批发价

儿童学游泳需要潜水镜吗？

潜水镜在我们的印象中都是专业的运动员才会准备的，在很多家长们看来，儿童学游泳是不需要潜水镜的，但真的不需要吗？

1、保护眼睛大家都知道泳池的水不干净，众所周知，泳池的水细菌含量很多，皮屑和口水忽略不计，还有的小孩子喜欢往泳池里尿尿呢。另外很多泳池清洗用的漂白剂、消毒剂等等，会对儿童的眼睛造成刺激。

2、预防红眼病带泳镜还可以预防红眼病，红眼病是什么呢？正常情况下，结膜具有一定防御能力，但当防御能力减弱或外界致病因素增加时，将引起结膜组织炎症发生，这种炎症统称为结膜炎，也就是红眼病。

3、水中视物戴上眼镜还可以看清水中的情况，方便转身或者躲避障碍物。 深圳加工潜水镜款式东莞国洋运动是一家专业从事潜水镜方案设计公司，期待您的光临！

潜水面镜是一种让潜水者在水中更加清晰的欣赏海中美景的装置。由于水的密度比空气大，光线到了水中会有折射，所以人在水中睁开眼睛，看见的是一片模糊的景象。而眼睛的焦距是根据空气中的光线来调节的。面镜使你的眼前保留了空腔，让你有清晰的视线。另外潜水面镜区别于游泳眼镜，原因在于潜水时，随着下潜深度增加周围压力不断增大，镜片与眼睛之间的空腔会被压缩，如果不平衡压力面镜会越来越紧的压在面部，造成面部的伤害，类似于拔火罐后的现象。所以潜水所用的面镜裙边都会把鼻子包含在内，这样当下潜时可以鼻子稍微吐出气泡平衡面镜内的压力。

潜水镜是游泳运动中的一种器材，使用时紧扣于眼部，可以在水下看清东西的同时防止泳池水入眼，因而成了许多游泳爱好者的游泳必备物品，也给游泳运动带来了不少乐趣。那么潜水镜怎么佩戴？近视潜水镜度数如何选择？潜水镜如何清洗保养？第一步，不用管头戴，直接把泳镜扣在眼部，事实是否有吸力。第二步，佩戴的时候，从前方往后佩戴第三步，取下的时候，将大拇指放入头带，从后往前解除。游泳镜镜片的好坏关乎着身体健康，而对于近视泳镜更是重中之重。目前市面上的近视潜水镜基本上都是采用塑钢强化处理和聚碳酸酯、矽胶等类型，并且增加了防水雾、防紫外线的功能。东莞国洋运动潜水镜获得众多用户的认可。

如何护理耳朵和保养你的潜水装备一样重要

有太多的潜水员经历过由于耳朵澸燃毁掉了船宿或者其他潜水假期计划。像呼吸调节器和浮力调节器一样，耳朵需要清理并保持洁净。当我们清理调节器的时候，我们会稍开气瓶进行尝试，但是在清理耳朵时，请不要稍开气瓶进行试验。

可以试试用白醋或者硼酸清理你的耳朵。

有些潜水员可能会使用“一半酒精一半白醋的混合物”来清洗耳朵，但是，酒精对鼓膜有腐蚀性，长期使用可能会造成鼓膜穿孔，如果用这种混合物清洗的话，建议洗完之后再用清水冲洗一遍。

无论用那种方法进行冲洗，要注意力度不要太大，要温和一点哦

以上这种简单的方式可以改变PH平衡度(酸碱度平衡)，从而使游泳者远离游泳性耳炎和其他细菌性澸燃疾病。

潜水后怎样清洁你的耳朵？

当天潜完水之后，用醋和酒精混合液装满的滴耳液瓶在两个耳朵滴入几滴。这个方法就足够可以使你的耳道保持干净和清洁。使用毛巾清理掉流出来的液体。没必要使用棉签。许多耳鼻喉专科医生一直在告诉他们的病人：◩不要在耳朵放任何比耳道拐弯处小的东西！

如果被游泳性耳炎所困扰，你可以用吹风机使你的耳朵更彻底的干燥。需要注意的是确保空气不会太热。 东莞国洋运动致力于潜水镜,产品研发及方案设计，欢迎您的来电！中国台湾百搭潜水镜批发

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    去游泳，当然少不了一副好泳镜，但是如何挑选好泳镜，确是大有学问。对于泳镜而言，买游泳镜本人去试会比较好，除了要看是否近视眼以外，还要看泳镜框四周的胶圈有没有裂痕，泳镜的镜带弹力是否过松过紧，如果是好的，会有鼻扣随增，给你调节大小。建议选购民用式泳镜，因为民用的镜框有胶圈，对平常少戴泳镜的人是比较适合的。而潜水面镜，在选择时，从以下几方面考虑：面镜样式：单视窗，双视窗单视窗面镜，视野比较大；双视窗面镜，则可以更换近视镜片，并且左右度数不同。曾经也有过多视窗的面镜，但目前并不流行，而且内腔空间过大。内腔空间：内腔越大，越限制视野，注意说明书上的内腔容积或试戴，感觉镜片是否更靠近面部。是否适合自己的脸型：将先前选定的面镜试戴，脸上仰45度角，面镜带绕向前方，将面镜扣上脸部，屏气（不能从鼻子吐气），脸回复原位，左右摇晃，看面镜是否牢牢吸住不会掉下来。如果是，就说明面镜很贴合你的脸型。注意：浮潜的面镜和潜水面镜是不同的。潜水面镜的镜片是作过水压测试的，能够承受50米水深的压力，而浮潜面镜一般只承受10米水深的压力。潜水面镜的边缘是使用硅胶制造的，而有些浮潜面镜可能是用橡胶制成，或硅胶的成份有问题。好的潜水镜批发价

东莞市国洋运动器材有限公司位于塘厦镇塘厦大道南97号16栋101室，交通便利，环境优美，是一家生产型企业。公司是一家有限责任公司（自然）企业，以诚信务实的创业精神、专业的管理团队、踏实的职工队伍，努力为广大用户提供***的产品。公司拥有专业的技术团队，具有潜水镜，呼吸管，脚蹼等多项业务。国洋运动器材自成立以来，一直坚持走正规化、专业化路线，得到了广大客户及社会各界的普遍认可与大力支持。