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锻炼：为保持或增强肌肉的力量及弹性，应在理疗师的指导下进行残肢锻炼。锻炼时解除弹性绷带，进行锻炼时应保持正常的呼吸。1．屈髋：将残肢抬起朝向胸部，并弯曲膝关节。健侧腿仍平放于床上，再将残肢膝关节伸直平放于床上，然后休息，重复数次此种动作。2．直腿抬高：伸直残肢侧膝关节，将残肢向屋顶方向抬起。保持健侧腿平放于床上，再放下残肢。在抬起或放下残肢的过程中，不要弯曲膝关节。然后休息，重复数次此种动作。3．伸髋：首先将两腿向胸部弯曲，用手扳住健侧腿用力压向胸部，残肢向床板放下并用力压向床板，保持膝关节的伸直状态。保持此种状态一呼一吸5次，然后放松，重复此动作数次。4．等张伸髋：将一小毛巾卷放置于残肢末端下，残肢向下压毛巾直到臀部离开床面为止。保持此姿势一呼一吸5次，然后放松，重复此锻炼数次。假肢哪里安的质量比较好？云南大腿假肢价格多少

我们知道假肢装配前肌肉力量训练的必要性，那假肢装配后呢？毫无疑问，要想走的更加的自然，更好的与生活环境相融合，在假肢装配后，肌肉力量的锻炼同样的重要，因为强大的残肢力量+适配的假肢=高质量的（行走、上下坡、上下楼梯、跑跳......）。相关肌肉锻炼方法：仰卧卷腹，锻炼我们的腹直肌上部；仰卧拱桥，锻炼我们的臀大肌；侧桥，锻炼腹横肌、腹内外斜肌、腹直肌和臀部肌肉；侧卧举腿，锻炼腹外斜肌；侧卧腿内收，锻炼大腿内侧肌群；跪姿后举腿，锻炼臀大肌；坐位抗阻力伸膝，锻炼股四头肌；坐位抗阻力屈膝，锻炼腓肠肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌、股薄肌。云南机械假肢维修昆明安装假肢哪家好？ 云南博尔特假肢矫形器。

1.接受腔的外形尺寸通常要比健侧稍小：假肢接受腔不允许超过健侧相应的正常尺寸，刚开始时残肢可能会肿胀，因而其围长会比相应的健侧要大些，但残肢通过软组织的萎缩会很快比健侧变小。当然也有例外。2.接受腔便于清理：接受腔内外表面要加工的非常光滑，便于接受腔每天清洗。3.接受腔耐用性：主要是通过接受腔的使用寿命、机械载荷、接受腔的适配性、残肢皮肤的耐受性、对接受腔的护理和保养、零配件和材料及其加工的质量等诸多因素的影响。4.接受腔重量轻：无论是上下肢体假肢，都要尽量减少其重量，遍于假肢的控制、降低能量消耗。

假肢装配后的注意事项。1、保持卫生。长时间穿戴不透气的接受腔，易产生细菌，受残肢汗渍的侵蚀，长时间不清洁的接受腔会产生大量细菌。应在每晚就寝前用肥皂水渗透的毛巾擦拭接受腔的内壁。残肢袜每天要更换一次。出汗多的时候，每天要更换两到三次。脱下假肢后，要尽量早些用温水和肥皂清洗残肢袜。2、残肢萎缩和血液循环障碍。残肢的某些肌肉被切断后不再运动，使用假肢又经常受压，一般初次穿戴假肢的6个月中，残肢萎缩比较明显。肌肉的萎缩会引起残肢血液循环变差，残肢体表温度下降容易引起残肢痛、幻肢痛。为防止肌肉萎缩截肢患者应注意经常做幻肢运动练习。3、残肢末端软组织淤滞性炎症。如果残肢末端与接受腔底部有空隙，当提起一次残肢，由于假肢向下移动，接受腔的空隙变大，就会出现一次负压，时间稍长残肢末端软组织会出现红、肿、压痛。残肢末端条件允许的前提下，要求接受腔必须做到全接触。4、残肢皮肤磨损和水泡。磨损多见于骨突部位，开始皮肤表面发红，重度可引起水泡甚至破损。这类问题主要是由于接受腔穿戴不到位或残肢肌肉软组织萎缩引起的接受腔不合适造成的。这类情况应随时注意残肢皮肤变化情况，及时发现，及时解决。假肢安装哪个公司好一些？

假肢使用须知：截肢者经常穿用假肢，为保证假肢正常使用，发挥好其功能，延长使用寿命，应注意以下各项。正式接受腔的维护：（包括衬套硅胶软套）1、上肢臂筒及下肢接受腔每日保持清洁，睡前清洗干净，自然晾干。2、上肢臂筒和下肢接受腔穿戴一段时间后有时会出现残肢萎缩现象，此时可用加穿残肢袜或填补皮垫的方法调节以保持穿戴和行走安全。3、硅胶、凝胶软套的穿用注意事项：（在技师指导下正确使用）（1）清洁方法：每日用中性肥皂水清洁内侧，自然风干。（使用护理液为佳）。（2）避免尖锐、粗糙物体划伤及撕裂；避免高温暴晒、烘烤；避免强力抻拉。昆明下肢假肢安装哪家安得好？德宏运动假肢安装哪家好

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为下肢截肢者安装假肢并进行适配检査后，还必须进行使用假肢训练，以便使患者掌握正确的穿用方法，训练时要用到哪些设备和物品呢？1.下肢假肢功能训练室所需的设备平行杠：高度可调节，长度在6m以上。镜子：观察步行姿态用。粘贴带：在地面作标线用，宽2.5cm。平行杠中间贴1条；在平地上平行贴2条，间隔为12cm。阶梯：高低2种，带扶手与不带扶手的2种。斜坡:倾斜角度能调节。不平整路面：砂道、凹凸不平路面、左右稍倾斜的路面。障碍物：各种，可用木块代替。其它:横木墙、垫子、椅子、拐杖、手杖、助行器等。2.截肢者训练时应备的物品鞋底不滑的鞋:尽量轻，且易在假脚上穿脱。上下分开的服装：若为膝以上截肢的患者，裤子内侧应设有拉链，以便于假肢穿脱，其它：毛巾、滑石粉、残肢套、接受腔引布等。【云南博尔特假肢矫形器有限公司是一家致力于义肢康复辅具装配及售后服务的专业机构，产品有假肢、义肢、支具、矫形器、膝关节等。公司拥有康复训练中心、试穿体验中心、休闲娱乐中心等综合场所。秉持“以真诚的心，造福残疾人”，打造真诚的服务，贴心的关怀。】云南大腿假肢价格多少