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宝宝多大可以使用安抚奶嘴?领航母婴催乳师培训中心建议,母乳宝宝建议满月(4-6周)之后再使用安抚奶嘴,这样可以避免宝宝出现**混淆而影响正常哺乳。喝配方奶的宝宝月子里时就可以开始使用了。一般建议2岁以后停止使用。安抚奶嘴的好处很多:哄娃,安抚宝宝情绪;缓解出牙不适;避免宝宝养成经常吸吮手指的习惯,长期吸吮手指更容易影响牙齿发育且更容易吞咽进细菌;哄睡,帮助养成良好睡眠习惯;减少婴儿睡觉时猝死;从小养成宝宝用鼻呼吸的好习惯。但要注意不要让宝宝整天衔着奶嘴,可以在喂奶后或两次喂奶之间,入睡前使用。让孩子有好的家庭成长就到领航母婴。淅川正规催乳师培训班
催乳按摩手法有哪些根据不同的需要,催乳的手法也会有所不同。 促进乳腺管通畅的催乳手法方法:用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩。乳晕、乳窦变柔软的按摩手法方法:用拇指、示指、中指在乳晕部四周进行360°旋转按摩,手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳窦较硬,故需按摩时间较长。加强泌乳反射的按摩手法方法:用拇指、示指、中指从乳晕部向**方向挤压,挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的方法,将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴。改善**短、平、凹陷的按摩手法方法:进行**部的按、捏,同时对乳晕及乳管部进行按摩。促进乳汁分泌的按摩手法方城催乳师公司信守承诺,让大家放心--领航母婴催乳师。
催乳师说中国营养学会妇幼分会推荐哺乳期的妈妈这样饮食:
每天鱼、禽、蛋和肉类(含动物内脏)总摄入量 200~250 g ,大概就是鱼、禽、蛋和瘦肉每类各一两左右;
奶类的推荐摄入量是每天 300~500 克,**低脂或脱脂奶。[2]
所以,各位新妈妈们千万不要只喝汤,不吃肉,汤里的主要成分还是大量的脂肪,真正有用的蛋白质,还是肉里比较多。
适当补充水分
乳汁中接近 90% 都是水分,所以摄入充足的水分有利于合成、分泌奶水。
妈妈们喝了「催奶」的肉汤后,感觉乳房发胀,就是因为肉汤中有大量水分。
妈妈们如果想喝汤,要注意选择清淡、少油、少盐的汤类,也可以用勺子撇去汤上白色脂肪再喝,在补充水分的同时,也不会摄入太多脂肪。
多休息
休息不好会影响奶水分泌,也容易让妈妈对喂奶产生排斥的情绪。
如果条件允许的话,妈妈可以休个「哺乳假」,和宝宝一起放松休息,让自己处于比较好状态,做一个健康快乐的哺乳妈妈,奶水才会多多哦。
为妈妈们总结一下:多喂奶就能多产奶,选个舒服的喂奶姿势,别信催奶偏方,多喝水,多吃蛋白,休息好很重要。
每个坚持母乳喂养的妈妈都不容易,掌握这 6 个靠谱的催奶小妙招,让妈妈们的坚持更轻松。
宝宝大多数的时间都是仰卧在床上,头部与枕头等物品接触时间长,头发上的油脂、汗液等刺激头皮,易致宝宝头发脱落,出现枕秃现象。但妈妈们也担心洗头会将头发洗掉,那么宝宝多久洗一次头好呢?宝宝枕秃又是什么原因呢?1“宝宝多久洗一次头?”通常来说,2-3天就应该给宝宝清洗一次头发,使宝宝的头皮得到良性刺激,促进头发的生长,还可避免头发上的油脂、汗液以及污染物刺激到头皮,引起头皮发痒,甚至发生,导致更多的头发脱落。 给宝宝洗发时,注意要选用无刺激、易起泡沫的宝宝**洗发液,洗时用手指肚轻轻地按摩宝宝头皮,不可以用力揉搓头皮和头发,以免头发缠成一团更不容易梳理,拉扯头发会使头皮受损,导致头发脱落。每次清洗之后,比较好用柔软而有弹性的宝宝**发梳为宝宝梳理头发,这样可以刺激到头皮,促进局部血液的循环,促使头发快速2“宝宝枕秃怎么办?”许多细心的妈妈们发现孩子睡的小枕头上有许多头发,久了在小孩的后脑勺部位就有了一圈环状的不毛之地。这到底是怎么回事呢,难道是小孩生了什么病了?
**表示:孩子们的这种症状叫做枕秃,一般由多汗引起。 服务专业,很有上进心就到领航母婴。
宝宝如何补钙?l领航母婴催乳师培训中心建议,6个月以下的婴儿每天应摄入300毫克钙,7~12个月应摄入400毫克钙,1~3岁应摄入600毫克钙。钙的来源主要是奶制品,奶是天然的补钙剂。0-6个月的宝宝,无论是母乳喂养还是配方奶喂养,只要每天喝够奶量(600 毫升以上),就不需要担心补钙的问题。可以添加辅食之后,钙质含量比较丰富的婴儿米粉、婴儿酸奶、蛋黄泥、蒸豆腐、碎菜末等,都是宝宝不错的选择。对于6月龄以内的健康宝宝,可耐受的钙的比较高摄入量为1000mg,7~12月龄则为1500mg,1~3岁也为1500mg,就算超过了,只要不是很大剂量,也不一定就会危害到健康。单纯补充钙剂不能解决缺钙的问题,先要维生素D的问题。晒太阳和添加含维生素D的辅食是宝宝获得维生素D的主要方法,在天气允许的情况下,妈妈每天要带宝宝出门晒太阳,时间比较好安排在上午10点和下午15-16点,晒太阳可促进宝宝自身的维生素D转化,促进钙、磷的吸收。
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奶水不足, 这是新妈妈在产后头疼的问题。二胎妈妈们更担心自己年龄偏高,产后会不会“没奶水”?对此,**认为,只要具备生育能力,奶水不足与年龄关系不大,反而跟产妇的精神心理状况、营养补充、婴儿吸吮等原因有关。只要准备充分、恰当,40多岁高龄的产妇,生二孩不愁没奶水,纯母乳喂养照样能做到。初乳虽清 但很“金贵”不少辣妈生完宝宝既担心奶水不足,又怕身材走样。两难之下,有些人选择用奶粉喂养宝宝。有的新手妈妈虽然想亲自哺乳,但奶水却很淡,不像有的妈母乳那么浓。这种看上去较清淡的奶水是不是没营养?“认为初乳很清,没有营养,这是一大误区。”广州市第一人民医院妇产科护士长岑春华说,外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差,只是奶水成分略有差异。产后1~2周内分泌的奶水确实外观淡淡的有些像水,但这种初乳里所含的蛋白质较多,脂肪较少,微量元素锌及免疫物质也都较多。
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