银川传统枸杞食用好不好

枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用，对身体有好的作用。在夏季的时候，阴虚体质的人应该注意枸杞的用量:因为枸杞性甘，温和,食用过度能造成上火等现象，尤其是生吃时更应减少用量。中宁县香杞缘农业发展有限公司“宇扬红”枸杞服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、甚至造成眼睛红胀不舒服等。“天下黄河富宁夏，中宁枸杞甲天下”，香杞缘公司以有机枸杞为种植标准，打造品质枸杞。银川传统枸杞食用好不好

如果戒不了熬夜的瘾，那就照顾好被熬的肝；如果推不掉需要应酬的饭局，那就好做解酒护肝的准备；早在《本草纲目》就有如下记载 ：“枸杞子甘平而润，性滋补……此乃平补之药，枸杞具有滋肝、润肺、强壮筋骨、明目等功效。如果找不到好枸杞，那就选择“宇扬红”，古法种植技术造就每一粒精品枸杞，营养价值丰富。每一粒枸杞都经过精挑细选，让每一位顾客收到养生、保健、安全的农副产品，给你健康的保护。长时间食用枸杞，你也会发现随之而来的身体变化。中宁富硒枸杞好不好如果您经常使用电子产品、眼易干涩等，不妨试试“宇扬红”枸杞，养生的同时体验味觉的盛宴。

体质虚弱、抵抗力差的人适合食用枸杞，而且一定还要坚持长期食用，每天吃一点，才能见效。任何滋补保健品都不能过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到养生的效果，每天食吃30克左右。现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒，可以长期食用。“宇扬红”枸杞经欧盟检测，颜色均匀，无油粒、无杂质、青果、虫蛀、霉变、杂质、干籽等。

枸杞全身为宝，枸杞叶、枸杞果实、枸杞根，尤其是枸杞果实营养丰富。鲜枸杞子每l00g含蛋白质4g，碳水化合物19．3g，脂肪0．8g，热量为100干卡。枸杞子含有18种氨基酸，其中8种氨基酸是人体必需氨基酸。矿物质除含有钙、磷、铁等外，还含有一定数量的有机锗。含维生素也较丰富，包括维生素B1、B2、C、尼古酸和胡萝卜素等。中医认为，枸杞子味甘性平，有滋阴、养肝、明目等功效。适用于。肾亏遗精、腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症。“宇扬红”枸杞只做健康、安全的宁夏枸杞。如果找不到好枸杞，就选择“宇扬红”，古法种植技术造就每一粒精品枸杞，给你健康的保护。

枸杞慢慢在饮食文化中兴起，“宇扬红”枸杞平时炒菜、煲粥、煲汤等时均可添加，即增添菜肴的鲜味，又摄入枸杞的营养。干嚼：滋补的同时避免营养元素的破坏与流失，一般建议每天干嚼6--12g为宜；煮粥：在煮粥或蒸米饭时,待水开后,将洗净的枸杞放入,煮熟后即可食用,色香味俱全；泡水：将洗净的枸杞放入杯中,事宜的水温浸泡几分钟后即可喝水、吃果；泡酒：可以将红枸杞浸泡在黄酒或者白酒里,浸泡七天后便可服用；煲汤、炖肉：煲汤、炖肉时加适量枸杞，既增加了色、香、味,又起到了食补的作用。“宇扬红”枸杞从干枯的树枝，到发芽，孕育出花骨朵，结出鲜美的果实，营养价值丰富。宁安散装枸杞供应商

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清乾隆二十年(1755年)，黄恩锡有诗“六月杞园树树红，宁安药果擅寰中。千钱一斗矜时价，绝胜腴田岁早丰”。三月冬藏三月春，宁夏枸杞六月红，“宇扬红”枸杞冬天修剪密处，去旧留新；春季在萌芽后剪叶进行修剪，弥补冬剪不足和剪除果枝干尖与针刺；夏季利用有限的空间，增加结果枝条，增加枝条结果。从干枯的树枝，到发芽，孕育出花骨朵，结出鲜美的果实，每一粒都经过农民的呵护种植。从7月上旬至8月初；9月下旬至10月中旬采摘，果实鲜美，营养价值丰富。银川传统枸杞食用好不好

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