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课前预习课后复习(有点废话了)上课做笔记多做练习,你可以到百度文库下载几份练习来做,在做题时,若你经过好几次才算出来,那你要想想刚才为什么会做错,很重要,那些难的做上记号,以后就复习这些内容,或将他们摘抄如一本本子,那要看你的时间。学会反思,哪些需加强多看课外书辅导书,尤其重要举一反三,不要死记硬背,掌握**。不懂或忘记要想问查,你可以专门记在一张纸上学习自主学习,没有老师的情况下自己学习。科学安排时间,根据你的生活习惯安排,要按时完成你***的学习任务勤奋,放假是不能玩的(我就这样)当然也要放松一下权衡哪些先做,哪些不用做(在时间不够的情况下)劳逸结合(我中午是有休息,晚上读到11点,因人而异)学会总结(记在本子上)随时巩固,每一星期六复习这一周所学的,星期日预习下一周要学的。作业星期五晚上完成。复习时要将不喜欢的学科和喜欢的学科交叉复习,以免头脑会疲倦多看图册,培养空间想象能力格物致知,惩前毖后你可以找几个学习网站下载些练习来做,如360教育网有空时回忆一下刚才学习的内容,忘了马上查。将单词分解地记,例friendly分解成friend和ly,或根据读音记可以看看有中英文双字幕的电影和听磁带。我心理压力很大,考不上大学怎么办?广安市初中女生分数低学费便宜
要让孩子体验到增长知识带来的成就感。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐,也就不去努力了。首先让孩子处理一些简单的增长知识问题,比如找几道简单得孩子肯定能做出来的题目给孩子做,做出来后赞美孩子聪明伶俐,适当的时候给予一定的物质奖励,这样孩子感觉就好了。接下来,慢慢增加难度。这是一个“慢火煮青蛙”的过程,爸妈要有耐心。让孩子学会自我激励。常常暗示孩子,他是很棒的,他能做得比别人好,只是做不做的问题,然后让孩子自己设定一个目标,给自己定下完成这个目标的时间,让孩子自己去执行。当完成这个目标时,给予孩子鼓励奖励。帮助调整孩子增长知识方法。如果发现孩子增长知识成绩上不去或发现孩子成绩下降,就要及时帮助通过自己的分析和请教孩子的老师的办法,找到问题的根源,然后针对性的帮助孩子调整增长知识方法。总之,要解决“孩子不爱增长知识怎么办?”这个问题,要让孩子从苦学、厌学变为喜学、乐学,需要爸妈们的循循善诱,耐心指点。细心观察,了解孩子的真实思想。由于环境、性格、性别等方面的差异,每个孩子对同一问题可能会做出不同的反应。对于这一切,爸妈一方面要根据孩子的情绪变化和行为举止窥测其内心深处的变化。小孩不爱学习分数低靠谱吗我成绩不好是不是就不能读书了?
学习的方法与态度,以及考试的心态都是很重要的因素,很多人在考试时总考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是水平,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想着名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那也是超越了自我;这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多。
这样可以使血液循环减慢、心神安定下来,全身有一种轻松感。对策六:扮怪脸法通过扮怪脸,歪嘴扭唇、抬鼻斜眼,放松面部肌肉。如能面对小镜子看到自己古怪神态,一定会忍俊不禁地发出笑声,一切牵肠挂肚念头都消失了。对策七:闭目养神法闭目,舌抵上腭,经鼻吸气,安定神情。可以设想一个人走在幽静的森林里,恬然自得。对策八:临场活动法由于正常的紧张情绪也会使体内产生大量的热能,所以在考试前稍稍活动活动,使热量散发。可走动、小跑、摇摆、踢腿;可以双手握紧再放开,让全身肌肉缩紧再放松;可在考试中用力拧一下身体的某一部位。这样紧张情绪会渐渐消失。对策九:松肌肉把脚平放在地板上,用两手抓住椅子的两个把手,脚用力扒住地,手向上提椅子,拉紧肌肉,持续5秒钟才放松手臂和脚,这样做会使整个身体都放松,如果有必要可以反复做几次。对策十:三次深呼吸通过鼻腔吸气,感觉空气充满腹部,憋气1秒钟,通过口腔鼻腔呼气,缓慢排出空气。重复做两次。由于是深呼吸,通过空气进出身体的感觉来调节呼吸。我成绩不好不想去普高怎么办?
厌学会严重影响学习成绩,形成恶性循环有严重厌学情绪的儿童青少年,缺乏学习的兴趣,但是迫于父母的压力,又不得不固守在教室,学习成绩当然不好,更会因此受到老师、家长的责备,出现明显的焦虑、抑郁情绪,就会更加讨厌学习。影响人际关系厌学儿童学习成绩不好,难免受到老师、同学的歧视,学校中很常见的现象就是,老师会把学习成绩不好的学生贴标签,把他们的座位安排到一起。从此,孩子更容易自暴自弃,索性和与自己有共同遭遇的伙伴混在一起。由于报复心理,会出现叛逆、搞恶作剧、欺负弱小同学等行为,严重影响其正常人际交往。危害自信、自尊厌学儿童通常不是不想好好学习,而是缺乏学习的自信,不良的学习成绩更加使他们丧失信心。严重者会因此而退学,但是厌学对这些孩子的影响远不只如此。学习上的受挫会造成严重的心理阴影。成年后,这些孩子往往缺乏自信,在爱情、人际关系方面更会因此而受挫。专家介绍,很多家长因为学习孩子学习成绩长期不好前来就诊,但是没有意识到厌学不仅是一个学习问题,在厌学的背后影藏的或许是一个严重的家庭问题,或许是一影响孩子一生身心健康发展的巨大隐患,所以如果发现孩子有比较严重的厌学心理,比较好找心理专家及时调整。 求一个能快速提高成绩的方法 。分数低哪家好
孩子成绩考不好怎么办?广安市初中女生分数低学费便宜
当孩子把考试成绩拿到你面前时,你会什么反应呢?分数高,喜笑颜开?分数低,劈头怒骂?如果分数给你造成了很大的心理冲击,让你特别兴奋或特别生气,那请你深呼吸,听我来说说分数背后的那些隐藏信息和如何对待考试成绩。一般来说,分数包括的信息有:知识的掌握情况,学习的态度,学习能力,学习效率,应试技巧,心理素质等方面。这么多的信息既然是隐藏的,就需要我们用心去观察、去分析。要正确面对孩子的分数,胜不骄败不馁。 广安市初中女生分数低学费便宜
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