云南爱玩手机心理咨询哪家比较正规
·01·做心理咨询不等同于“家丑外扬”假如你在Baidu输入“心理咨询”,页面下端会显示“百度为您找到相关结果约91,900,000个”,想必,这九千多万的信息海洋中会有你想要的答案。此刻,我只是以一名普通咨询师的身份与你聊聊,但愿能稍作澄清,消除你对心理咨询的某些误解。你可能会问:做心理咨询,是不是意味着自己心理有病,得找医生看病吃药?只这个问题,就有好几个概念被混淆了。任何一个人,都有可能在某个阶段遭遇某些方面(如读书考学、婚恋情感、职业发展、人际关系、亲子教育、自我认知等)的不顺、挫折或打击,由此而产生相应的困惑、烦恼和痛苦。种种负面情绪披着一件叫做“压力”的外套,张牙舞爪地攫夺你的身心健康,令你感到沮丧、厌倦、易怒、疲惫、不自由、失去活力和创造力,饮食与睡眠均受到影响,并且,好长一段时间都没有改善。那么,可能你需要找一位心理咨询师交流一下。如果,你的这些状况不影响正常的社会功能,主客观一致,知情意协调,人格也基本完善,请不要轻易说自己“心理有病”。因为我们每个人都有可能出现以上状况,这被称为“一般心理问题”。通常,咨询师在了解完情况并与你达成咨询协议后,会运用自己所学的方法。我可能得抑郁了,我对什么都提不起兴趣。云南爱玩手机心理咨询哪家比较正规
我知道,很多人带着“究竟为什么”和“我该怎么办”这两个问题而来,迫切希望心理咨询师给出一个直接、简单并行之有效的解决方案。别的同行如何回应我不清楚,就我而言,一定会如实相告——非常理解你急于解决问题的心情。这种情形已经存在一段时间了,我明白你有太多不好的感受,那些糟糕的情绪牢牢捆绑着你,让你慌乱无措。没有人比你更清楚发生了什么事,也只有你很明白自己想要的生活。咨询师可以和你一起探寻事件背后的原因,找出令你痛苦的真相是什么,很后要怎么办,取决于你自己。我不希望你高估心理咨询师的能力和作用,我们每个人都要面对各种难题与困境,生活它也不会对咨询师格外开恩。你问,那为何还要去做心理咨询?当你遭遇某些事情不知该怎么办时,其实答案就隐匿在你的心底,只是它的声音太微弱了,别的声音又太喧嚣,常常看不见也听不清,所以你倍感苦恼。如果那些纷繁复杂的感受会说话,可以静下来听一听,它究竟想告诉你什么……咨询师在心理疗法方面的专业训练,或许可以为你寻找答案提供一些线索,依循这些微妙而又清晰的线索,很终你会找到属于自己的答案——它可能是某种解决方案,也可能是对自身境遇更客观的解读。北京爱玩手机心理咨询选择哪里心理咨询对我们有什么帮助?
情况如何。当然,我们允许整个过程保持必要的灵活性,评估与调整会循环进行。经过一段时间的共同努力后,很初困扰你的问题转化为推动你成长的契机,双方对咨询目标的达成也有了比较一致的认可,接下来,我们会好好地道别。是的,你我很初的相遇,以及相遇后的种种努力,其实就是为了很后的分离。而这种分离,是为了让你更好的出发与前行。作为你的咨询师,我深深地祝福你……·03·我所理解的心理咨询尊敬的来访者,你之所以会找到我,是因为你需要倾诉,渴望理解,期待改变。而我,因为某种机缘巧合,正好与你相遇。千红一哭,万艳同悲,人间共一滴泪。你的孤独郁闷,何尝不是现代人的共同心声;你的痛苦哀伤,他人在别的生活事件中亦有体会;你的矛盾挣扎,是所有人都会面对的“选择”二字。人生皆苦,人性皆复杂,谁又比谁更有资格在你的困境面前趾高气扬、不屑一顾呢。我不是专家,亦非quan威,在你我共同建立的咨访关系中,我从未有片刻认为自己在思想情操、学识修养或人生理念上更优于你。我尊重你的独特经历与价值取向,尊重你的个人理想与实践方法,如同尊重我自己的这一份。假如,你还愿意在已有的知识经验外探索更多的可能性,我也不吝于贡献自己的小小视角。
假如你有其他找寻内心答案的途径,宗教也好,哲学也好,只要对你有所助益,都可以使用。方法不拘,殊途同归。当我们建立起一种咨访关系,你和我,并非强者与弱者,更不是老师和学生——你是自己生命故事的讲述者,我是不带批判色彩的聆听者;你是奋力走出困境的探路者,我是为你加油鼓气的陪伴者;你是精彩生活蓝图的绘制者,我是充满喜悦赞叹的欣赏者。理解和尊重持有不同价值观的来访者,以专业素养和人文关怀陪伴其勘探内在的心理资源,悦纳真实的自我,发掘有潜力的自我,很终达到身心平衡与健康。这,就是我个人理解的心理咨询。在过去的咨询经历中,一些来访者对我表达真诚的感激与欣赏,我同样由衷地说出我的心声——谢谢你对我的信任,向我敞开心扉,并允许我走进你的内心世界。我们在生命与人性的很深处相遇,结伴同行走这一段旅程。我们携手抵抗路上的风暴,也并肩欣赏沿途的风景,仿佛战友一般。你说,因为我的参与,令你有了很多改变;我想说,正是看到你的改变,我更加坚信,成长是永恒的主题!它与年龄、性别、名气、社会地位、财富多寡无关,只关乎自己内心的勇气。聊到现在,你或许有点理解我为何写这样一封信了。每天都很烦躁和焦虑,这是病吗?
直到1987年召开第二次“全国精神卫生工作会议”才将心理咨询和心理医治的技术、方法纳入到精shen病的防治工作中。当时的工作重点,除了精shen病的防治工作以外,还包括对各种心理疾病的预防和医治,如各种类型的神经症、性心理障碍以及心身疾病等。由于这类心理疾病患者得数量比较大,严重地影响人们的身心健康,会议要求今后在综合性医院里逐步设立精神科和心理咨询科。从那时起,除原有的精shen病院外,各大综合性医院也纷纷设立精神科及心理咨询门诊,有效地开展了预防和医治工作。心理咨询和心理医治工作无论在组织上,还是在人员的专业素养上都得到了提高。1985年,中国心理卫生协会在山东的泰安宣告成立。从此为开展心理卫生的宣传普及等进行了卓有成效的工作。此外,为了提高预防的效果,提高心理咨询的普及水平,不只成立了一些全国性和地方性的心理咨询专业组织,而且还在高等学府以及一些中小学设立了心理咨询中心或心理咨询诊室,为处在青春期的青少年解决因为生理发展中以及学习生活中和人际交往中出现的各种心理问题,开展着有意义的社会实践活动。我想做心理咨询,但是不知道哪家靠谱。北京厌学小孩心理咨询有哪家
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出席中国心理卫生协会"第八次全国儿童青少年心理卫生工作会议"的专业心理咨询机构向社会呼吁:行动起来,进一步关注儿童青少年心理卫生!折叠编辑本段工作内容对青少年进行心理方面的分析和研究,并进行咨询和疏导工作;协助教育部门或者家长对青少年进行一些心理方面的测评分析;对不同问题的青少年的心理状况做出分析与诊断,制定辅导计划与方案。折叠编辑本段从业要求从事青少年心理咨询的咨询师工作的心理医生基本要求具有心理学、教育学等相关专业本科以上学历,获得国家劳动部心理咨询师职业技能资格认证。其次,还要具备各种专业的心理测试方法,良好的职业道德;具有足够的人生经历和社会经验;具有充分的灵活性,能够针对具体情况适当的运作,给予咨询者温暖和关爱。折叠编辑本段咨询注意青少年心理咨询行业起步晚,从业的咨询师水平不齐。而青少年处于成长的关键期,如果咨询不力,很可能对青少年成长起到负面作用,所以家长在带孩子做咨询时,一定要多加注意,选择那些很好的真正能帮孩子解决问题的心理咨询机构。一般来说,家长在带孩子做心理咨询时,可以找那些存在时间较长,积累的案例多,对青少年心理有专门研究。云南爱玩手机心理咨询哪家比较正规