不良习惯行为矫正中心

张女士近来特别苦恼，她的儿子刘辰16岁，以前生活中吃穿都是张女士一手包办，学习成绩也好，但读高一后，对学习不感兴趣，上课不听讲，逆反心理严重，经常和老师顶撞，有强烈的抵触情绪，在学校不按时完成作业及考试成绩不理想受到老师的批评，刘辰总是一副不服气的样子，与老师顶嘴，坚决不承认错误。如果有的老师说了一些过激的话，那这门课就干脆上课睡觉，不听讲，作业不写。”张女士不知该怎么办?刘辰的这些行为是在青春期以后出现的，许多的孩子进入青春期后发生的变化是父母预料不到的，过去和父母的关系很不错，当对立起来以后，动孩子的东西不可以，回来也只爱呆在自己的房间，在这一时期里面，父母亲热的爱抚动作，说教和唠叨会使孩子反感，过多的限制和批评就视为跟自己过不去。经过能指心理咨询的认真分析以后，张女士终于意识到，刘辰现在这样的敌对意识，是因为自己对孩子从小的严厉管制造成的。其实家长对待孩子应该改变方式方法，多沟通、多鼓励、多表扬、少批评、少责骂、多和孩子沟通，了解孩子的心理需求，尊重孩子的意见，和孩子多交流沟通，让孩子认识到自己，理解父母的苦心，只有让孩子消除逆反心理，才能培养学习兴趣，让学习进步。 面对网络游戏的强大诱惑，许多深陷其中难以自拔的青少年，他们的内心其实也很痛苦。不良习惯行为矫正中心

懒惰拖延，有时候是因为方法不对、或能力不足。在学习或做事的过程中，如果方法不当、效率低下，学习、做事严重受挫，就会越来越没兴趣，甚至产生讨厌的情绪。拿读书来说，如果速度慢、读不懂、记不住，那很难有读书的动力，所以效率也很重要。比如我自己，之前一个月可能还读不到一本书，但通过“精英特速读记忆训练”学习掌握了快速阅读的能力之后，能够每分钟阅读两三千字，再加上养成了早起读书的习惯，一个月能将近阅读十本书。所以说找到做事的正确方法，提高做事的效率也是很重要的。制定执行意图，提高行动力。执行意图说的是用一种特定的形式来制定计划，这种形式就是：如果遇到情况A，我就采取行动B。按这种形式制定的计划，就叫做执行意图。这里的情况A通常指的是特定的时间、地点，比如到晚上八点，我就去xx健身房锻炼一小时，这就是一个典型的执行意图。执行意图有用的原因是：它让人们在情况和行动之间建立了快速的条件反射，这避免了意识层面的纠结拖延，提高了克服障碍的行动效率。 四川中学生孤僻焦虑行为矫正正规机构做任何事情都是需要适度的，过犹不及。游戏本身是没有害处的，沉迷于游戏的虚拟世界对身体就危害巨大了。

都说父母是孩子比较好的老师，父母的一言一行、一举一动对子女都有着言传身教、和潜移默化的作用。家庭氛围对孩子的身心发展具有重大的作用。经验告诉我们，人才背后，总能找到温馨和谐家庭的影子；同样，一个人形成不了健全的人格，也可从其家庭中找到矛盾的因素。一、家长们要为孩子制定合适的规则。家长在对孩子进行规则教育的时候，应该根据孩子的年龄，为孩子制定难度适宜的规则。二、引导孩子树立正确的学习观。三、关注孩子的成长，多与孩子进行沟通。家庭和睦、幸福，为孩子健康成长提供了良好的家庭环境。家庭不和睦，对孩子的伤害往往大于大人，会使孩子失去安全感，容易形成不良性格和心理，缺少责任心和爱心，良好的家庭环境才能为孩子的健康成长提供必要的肥沃土壤。比较好的教育，需要家长们在生活中不断的打磨与浸润，千万不要等到社会来教训熊孩子的那一刻，才想起应该早早教育孩子守规矩。

一个孩子如果太过于淘气的话，很可能会耗尽家长的精力。淘气的孩子经常都会给家长带来各种各样的惊吓，有时候要对付淘气孩子可不是一件很容易的事情呢，需要保持一个相对稳定平和的心态。那么，家长们应该如何对待淘气的孩子呢？一、有的父母们都忙于工作，平常很少有时间管孩子，很少关注孩子的感受、心理变化。父母们的这种忙碌、有借口的冷漠，可能会无意识的伤害到孩子的幼小的心灵。孩子在父母的面前表现得过于好动、疯闹，有时候只是想得到父母的关注、认可，甚至是安抚。所有，作为父母的我们可以多抽时间陪陪孩子，蹲下来，多听听孩子的想法，当孩子闹个不停时，耐心地和孩子进行交流，孩子会很开心、很乖巧地依偎在你身边。  二、父母们可以让孩子进行自我锻炼。对于淘气的孩子，父母应该因势利导，让孩子朝着正确的方向走，比如好动的孩子，喜欢碰这碰那，作为父母的我们可以让孩子帮着干些力所能及的活，比如打扫卫生、收拾碗筷、洗小件的衣服等等，孩子有活干，既能锻炼自立能力，又能不再去淘气惹事了。 父母是孩子首任老师，不是说说而已。

对于孩子沉迷游戏，我们家长不能抱着侥幸心理，觉得孩子再大一点的时候就会有所改变，殊不知游戏就像是有毒一样，一旦沾染就会危及孩子的身心健康。因为手机、因为游戏，毁了多少应该茁壮成长的栋梁之才，毁了多少本该圆满的家庭。对孩子沉迷手机和游戏问题，我们家长既不能不管不顾，也不能粗暴阻止，而是要采取科学的方法，避免孩子在歧途上越走越远。改变孩子这个恶习是长期艰苦的过程，但如果家长能及早发现就已经成功了一半，再配之以耐心陪伴，积极引导教育，一定能把孩子从游戏的深渊中拉出。网络是个庞大的不断升级更新的内容资源库。河南中学生羸弱肥胖行为矫正定制教育课程

要想改变一个人，必须改变其环境，环境变了，人也就变了。不良习惯行为矫正中心

俗话说“堵不如疏”，所以对手机和游戏，不能一刀切，而是要取精去糙合理利用。科学调查，相对于baoli游戏，娱乐性与教育性的网络游戏对孩子的影响是积极的，对其社交与心理都是有利的热身。所以家长可以通过家庭会议的方式跟孩子一起讨论，如何使用电子产品玩游戏，一起制定使用规则。同时应该给孩子订好规矩，如果孩子非要玩的话，可以适当让孩子玩，但是一定要注意时间和频率，一般一周玩一次就可以了，每次半小时以内，都是非常不错的选择。如果孩子同意每天某一时间可以玩，玩多少分钟，由父母来监控，到时间一定要关闭，如没有遵守规则，下次不能再玩。培养兴趣，取而代之。孩子喜欢玩游戏，那是因为他觉得很“好玩”的魔力无法抗拒，再有就是缺少陪伴，所以会选择用游戏填补空虚。这个时候家长不妨抽出时间来，把孩子对游戏的兴趣转化到其他兴趣上面，可达到一举两得的效果。家长也可以尝试将电子游戏生活化，比如在家里进行真人的游戏或角色扮演，如植物大战僵尸，可以由家庭成员扮演不同角色来进行游戏。这样可以让孩子变得充实变得活跃，还可以增进亲子关系，利于家庭和谐。一旦孩子对这些游戏入迷，自然就会“冷落”游戏，失去了吸引力的手机孩子也不愿再看一眼。不良习惯行为矫正中心

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