吴家堡手工空心挂面的吃法

对挂面大家一定都不陌生，是较快手的食物之一了，早上起来没时间准备早餐，就下一些挂面，再打一个荷包蛋，配一些青菜，简单又营养。其实挂面除了煮着吃，还可以煎着吃哦，夹一些蔬菜做成挂面煎饼，口感香脆，味道好极了！挂面煎饼：用料主料：挂面50克、鸡蛋2个，辅料：豆瓣酱1大勺、生抽适量、香油适量、青椒2个、黄瓜半根、麻籽油10毫升。做法：1.准备好所有材料；2.锅中烧开水，下入挂面，煮至七成熟；3.捞出，放在盘中，滴入约5毫升亚麻籽油；4.搅拌均匀备用；5.鸡蛋打散；6.煎锅中倒入约5毫升亚麻籽油；7.待油烧热，倒入挂面，将挂面摊平；8.均匀的倒入蛋液；9.待定型后翻面，煎至两面金黄；10.煎饼取出切块；11.青椒、黄瓜切丁；12.一大勺豆瓣酱、适量生抽、香油，放入大碗中，搅拌均匀；13.倒入黄瓜青椒丁；14.搅拌均匀；15.把酱料抹在两块煎饼中间即可。手工空心面光洁度好，纤细绵软，下锅不粘、耐煮而不浑汤。吴家堡手工空心挂面的吃法

手工挂面制作方法：1)和面，春秋两季每公斤面粉放食盐50克左右，夏季放60克左右。冬季放30-40克，食盐先溶解成盐水后，再和进面中。和面时，不能和得过硬或过软，要反复用力揉和。直至不粘手，不粘盆为止。2)醒面，将和好的面进行放置20分钟;3)盘条，将和好的面团放在平整的桌面上，用快刀将面团划割成直径3厘米左右的圆形长条。连续划割，中途不能停断，随之用手来回反复捻搓成直径1-2厘米的圆条。再将其层层盘入盆中，接着放入食油(每公斤放10克)，以防条与条之间相互粘边。切不可用面粉替代食油，否则挂面会显得粗糙。陕西无添加空心面厂家直销手工空心面对于肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群有益处。

海鲜空心面做法：上白面粉850克加入精盐5克，再将清水600克分两次加入和面揉醒好的面放在铺有扑面250克的案板上，搓成长约50厘米的条，双手抓住长条的两端，均匀用力下抖动几次，使其逐渐抻长。然后趁长条中部刚从空中落下来时，两手立即交叉，扣在一起（两手交叉时必须替换位置，先是右手放在左手前面，向里打扣，然后是右手放在左手后面，向外打扣），使长条两端借劲拧成麻花形。接着两手恢复原位，再将长条抖长，再将两手交叉，扣在一起，如此；循序进行二三十下。直至将面溜顺、溜“熟”，即极有韧性。溜好的面顺放在案板，用手掌摁成宽6.6厘米、厚1厘米的扁长片，顺长撒上扑面50克，再用两手手指从左至右将扁长片向中间捏紧，轻轻滚圆。两手按住长条两头，左手向里，右手向外，搓上劲，再提起两头，一抖一抻，再放案板上，对折成两根，撒上少许扑面，继续抻斜。待抻抖、对折6次后，即成64根直径0.46厘米，与筷子头样粗细的空心面条。

杂粮挂面未必是“真杂粮”：荞麦面、燕麦面、绿豆面、玉米面等杂粮面大受欢迎，升糖指数低、脂肪含量低、膳食纤维高。但到底营养价值如何，关键要看制作时的原料比例和工艺。①一看成分，是不是排在配料表头位配料表中，位置越往前往往含量越高，因此，在购买杂粮面条时，杂粮成分比较好居头位，且占比越高越好，比较好高于50%。②二看粗粮粉前有没有“精”字即便是粗粮，经过精磨等工艺，也会在很大程度上失去所含的营养元素以及矿物质，和普通的白面条相差无几，比如：精制荞麦粉等。面子面手工空心面生产采用特有制面技艺，严格品质控制。

别选含碳酸钠的挂面：挂面口感筋道，很多种类比手工做的好吃!估计很多人都有这样的感受，但你不知道，那是因为在生产过程中加入了一定量氯化钠(即食盐)与碳酸钠(食用碱)。加入碳酸钠能改善挂面品质，但这种物质会破坏小麦制品中的营养素，使营养价值极大降低，因此尽量买没有添加碳酸钠的产品。不可忽视的挂面保存：1、挂面保存不当会变质酸败，所以挂面即使特价活动也不要一次购买过多，其存放时间不宜过长（参考包装上的储存条件）。2、购买小包装的挂面，比较好不要开封后存放时间过久，避免氧化受潮等，每次吃完后要将袋口扎紧。3、大包装中含有密封性好的小包装挂面是不错的选择。4、与挂面长短相宜的密封容器要比塑料袋与纸质包装更有利于储存挂面。严苛生产环境，不差一丝一毫。陕西无添加空心面厂家直销

做出来的面首先自己喜欢吃，才能让食客吃的放心。吴家堡手工空心挂面的吃法

大厨透露煮挂面的诀窍：锅里烧水，烧到冒小气泡后改中小火；水中加几滴油，半勺盐，再下挂面，煮面时用筷子搅动几下。这样煮出来的挂面软弹入味、有嚼劲。吃腻了煮挂面，为大家带来家常炒挂面，色泽诱人，鲜香扑鼻！家常炒挂面：食材处理：油菜切成丝，西红柿沿着外沿切皮再切成丝，鲜香菇焯水后切丝。煮面：锅内放适量水烧开，加几滴油，半勺盐，下挂面煮至所有面条都飘起来。捞出面条迅速过两遍凉水，控净水分备用。炒制：锅里放底油，下入葱姜爆香，依次下入香菇、西红柿、酱油、盐、味精、面条，用筷子快速炒散。然后：加入酱油和油菜，稍作翻炒即可出锅。吴家堡手工空心挂面的吃法

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