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       鼻腔和鼻窦的粘液和纤毛在鼻腔及鼻窦健康中起着重要作用，鼻粘液中发现的众多蛋白质包括炎性介质，防御素和许多其功能不明的蛋白质。鼻腔内有称为纤毛的细小毛发状结构物，它们来回摆动以捕捉污垢，细菌，病毒和其他不受机体欢迎的物质。炎症导致的肿胀是窦性功能障碍的主要因素，对粘膜纤毛运输系统的损害是鼻腔疾病的发展导致粘液淤滞的重要原因。

      使用洗鼻器进行冲洗有助于使粘液变薄并改善纤毛的协调性，将纤毛不能处理的增稠的粘液清理，恢复粘膜功能帮助它们更有效地从鼻窦通道或鼻腔中去除细菌和其他刺激物，促进良好的鼻窦和鼻腔健康。用海水冲洗鼻腔可以通过渗透减少炎症，并除去受污染的物质以及过敏原。 

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     使用洗鼻器冲洗鼻腔安全吗？

     鼻腔冲洗是一种安全的缓解方法，副作用很少，只有少量文献报道有以下副作用，如鼻腔局部烧灼感、痒感、撕裂感、鼻出血、耳痛及冲洗后进入鼻窦的液体流出引起的不适等症状; 但是大部分人认为这些副作用非常轻微，不影响患者对量腔冲洗的满意。有学者做过问卷调查，调查95%的患者认为鼻腔冲洗这种缓解方法简单易做，有84.7%的患者认为这种缓解方法很舒服。因此他认为皇腔冲洗是一种为患者所认可的缓解方法。也有学者通过研究发现，洗鼻器方便快捷，易于操作。用洗鼻器进行冲洗能够减轻患者症状，明显提高生活质量，而且大多数患者能够通过适应冲洗程序式降低冲洗液浓度减少副作用的发生。

     因此，鼻腔冲洗具有良好的安全性和耐受性。

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      使用洗鼻器洗鼻时需不需要张嘴呼吸？

      需要的。具体使用操作如下：

      第一步：不同的洗鼻器有不同的安装方法，用户根据说明书提示安装好洗鼻器，选择生理盐水或将鼻腔洗剂按照规定比例配置成溶液倒入储液瓶中，作为冲洗液。

       第二步：冲洗鼻腔时，头略低，身体前倾，张开嘴用口呼吸。将冲洗头靠近待冲洗鼻腔，根据个人承受程度，缓慢挤压瓶体或球囊，使冲洗液冲入鼻孔内，再从鼻腔回流出来。 

      第三步：单侧鼻腔清洗后，换另侧鼻腔清洗，同法操作即可。 第四步：使用完成后，用清水清洁冲洗器，晾干后备用。 

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      使用洗鼻器冲洗鼻腔的溶液温度要保持在37度左右，建议使用鼻腔洗剂用温开水加以稀释，根据自身需求稀释成低渗、等渗、或者高渗溶液，过冷及过热温度对鼻腔都是存在着一定的影响，且每次冲洗量约在300毫升，使用过量会对鼻腔粘膜产生较大的刺激。 

      洗鼻器可以将鼻腔内的一些物质冲洗干净，避免刺激鼻腔粘膜，保护我们的鼻腔健康，但是患者还要注意清洗剂的消毒和保养，保证我们冲洗溶液的干净，平时要注意防灰尘及远离过敏源。

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       洗鼻器洗鼻可以缓解鼻塞吗？

       使用洗鼻器可以较快地缓解鼻塞症状，通常几分钟内就可以感受到明显的改善。不过，对于不同的人和病情，缓解鼻塞的时间会有所差异。如果只是轻度的鼻塞，可能可以通过一次使用洗鼻器就得到长时间的缓解。 而对于更为严重的鼻塞症状，可能需要多次使用洗鼻器来进行冲洗。此外，我们还应该注意避免身体受寒、过度疲劳等因素对鼻塞的影响，注意保持饮食和生活习惯的健康，以促进鼻塞症状的缓解。如果症状持续较长时间，建议及时就医咨询医生的意见。 

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     鼻塞的时候可以使用洗鼻器吗？

     可以的。 鼻腔由于后天的因素，会堵塞。堵塞不通的时候不要强制让水从另一侧鼻腔流出，让水回流。正确的做法应该是将冲洗头与鼻腔留一条缝隙，洗右侧鼻腔让水从右侧流出，另一侧同理。等清洁到位后再冲洗，一侧鼻腔得水流即可从另一侧流出。

     七窍是在生理是相通的，在此过程中，若洗鼻盐水不能顺畅的从另一侧鼻腔流出，便会从口里流出。此时患者需再弯点腰，这种情况会改善稍许。因此这是正常现象，无需担心。

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