浙江陈皮花茶大全

花草茶的营养成分1挥发油花草闻起来会有不同的气味，这与其含有的挥发油成分有关。一般来说,挥发油（又称芳香油或精油）具有防腐、抗微生物、***止痛、制止痉挛等作用，对人体的免疫系统也大有裨益。2维生素花草茶含有丰富的维生素，并且通常花草茶是泡水喝的，所以人体通过饮用花草茶可以吸收大量的水溶性维生素，如维生素A、维生素C和B族维生素等，不仅能美容养颜，还可以增强机体抵抗力。3矿物质镁、钙、磷、铁、钾等矿物质都是维持人体正常生理功能的必需元素。人体无法自身产生或合成矿物质，需要通过膳食进行补充，每天饮用花草茶，可以弥补饮食中缺少的矿物质。4鞣质与蔬果相比，花草茶的味道比较苦涩，这些苦涩味道来源于花草含有的鞣质（又称单宁）。鞣质具有收敛、止泻、防***的功效。5类黄酮花草茶中含有的类黄酮有***、强健循环系统的作用，可助于预防心血管疾病。此外，还有抗**、抑*（防止自由基形成）的功效。6苦味素像鱼腥草、苦瓜这些花草茶因含有较多的苦味素而呈现苦味。苦味素有促进消化、***、***等功效。7配糖体通常以药用为主的植物中都含有配糖体，它是花草茶发挥养心疗效的主要成分之一，具有强心、防腐、镇咳、***等功效。女人喝花茶，追求的是一种情调，一种生活的品质。浙江陈皮花茶大全

随着天气越发寒冷，让我们越来越离不开暖气和空调，同时麻辣火锅也成了抗寒法宝，加之冬季温补的饮食更容易让我们生内火感燥热。此时可以用温润降燥的花茶饮来帮忙，推荐一款怡气合花汉方花饮。长白山软人参是一种甜参，用于茶饮之中口感鲜润，可以补益肾气气；龙眼肉、桑葚则用自身独特的甘甜温补气血，同时是黑色入肾补益肾气的原材；百合花的清新润泽可以将冬日的干燥打压……寒冷的冬日，为自己泡上一壶养生花茶，即是情绪的舒缓与放松，是给自己的悠闲放空的时光，亦是养生的点滴日常，充满了生活的仪式感。海南陈皮花茶研究花茶有益，寻然集为您甄选好茶。

“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶，冬饮红茶”，春季正是喝花茶的好季节，用花茶的清香芬芳来驱散冬日积聚在体内的寒邪，促进体内阳气***，可以达到缓解“春困”、消除疲劳、清热***等作用。春季对应肝，中医认为肝喜条达，这个时候肝的活动力**为旺盛，如果保养不当容易滋生肝火，尤其是喜欢熬夜和不爱喝水的人。寻然集提醒大家，一定要了解清楚花茶的功效，根据个人的体质来对症饮用。巧用花茶，可以帮助我们喝去冬天在体内积攒的邪寒，调节春季干燥引起的咽痛、燥咳、上火等。

春季，人们常有困倦之感，早晨不易睡醒，白天则昏昏欲睡。这是因为春季气温回升，人体活动量增加，体表末梢血管开始舒张，体表血流量增大，使脑部的供氧量显得不足，从而产生“春困”现象。为此，我们要积极做好身体的协调适应工作，每天中午比较好午睡一个小时左右，以补春季睡眠之不足。下午则安排适量的体育活动，如散步、打太极拳、做健身操等。寻然集还建议您春天可以调配花茶，喝茶解困。看鲜花本草曼妙起舞，闻花香、品茶味，甘甜入喉，春困自消。闲暇之余，做个素心的人，温杯烫盏，为自己泡上一壶好茶。寻然集汉方花饮在等你来品。

人在春天的时候容易感情抑郁，特别伤感，这与体内的阳气逐渐上升，向外发散有一定关系。玫瑰花含丰富的维生素A、B、C、E、K以及单宁酸，能改善内分秘失调，消除疲劳。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，力尿，缓和肠胃神经，防皱纹，养颜美容。中医角度认为，玫瑰花味甘微苦、性温，醉明显的功效就是里气解郁、火血散淤和调经止痛。另外，玫瑰花的药姓非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到震静、安抚、抗抑郁的功效。养生方：粉玫瑰5朵去核红枣2枚：用80摄氏度的水泡制（水温过高会破坏维生素C）饮用泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要注意的是，玫瑰花比较好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。另外，玫瑰花火血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期比较好不要饮用。

寻然集出品的花茶结合四季四时的特点，茶性温和，更具针对性，适合日常补水并有一定的效用。 愿你人生如饮花茶，芳香幸福，快乐静佳。宁夏美容花茶

寻然集发现，爱花茶的女人水润美丽，皮肤光洁白嫩，有效抗氧作用。浙江陈皮花茶大全

花茶的搭配原则：自行搭配花草茶比较自由，但也要注意几个原则：一是混搭的数量不宜太多，；二是性质相悖的花草茶不要在一起混搭（如提神的迷迭香和按神的薰衣草）；三是味道相冲的不要在一起混搭，有些味道清淡，有些味道浓重，就不宜混在一起。喝花茶养生是现在很多女孩子的选择，不仅味道芬芳，同时对于身体的好处也是非常巨大的。专家告诉我们，喝一些冬季养生花茶对于身体非常的有好处，不仅能够起到明目、提神的作用，长期如此还具有提高身体抵抗力的作用。浙江陈皮花茶大全

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