广西玫瑰花花茶功效与作用

寻然集养生推荐您在饮立夏茶，以降心火 立夏节气亦有饮茶的习惯，俗话说「不饮立夏茶，一夏苦难缠」。随着温度的升高，新陈代谢加速，人体水分的流失消耗也更快，而汗为心之液，更应当及时喝茶来补充水分。入夏之后适当饮用绿茶，在补水的同时清降心火。但脾胃虚寒者不宜饮用，可以选择菊花、金银花、玫瑰花搭配桂圆、红枣、栀子等复方配比的花茶来饮用。根据草本的性味，调和出更适合自身体质的复方花饮。在夏季可安心神、益心脾。同时夏季饮水不能等口干再喝，更应少量多次，成人每日的饮水量要在1500-1800毫升为宜。寻然集用心选花，专注配方，一杯好花茶，是自然的味道。广西玫瑰花花茶功效与作用

喝茶可以养生,品茶可以养性,茶道一直是我国古代养生之道中较常提到的养生品,茶道一直被传承，说明茶对身体的帮助和益处还是比较多的，每天适量补充体内水分可以均衡身体机能系统，每天喝四杯水养生一辈子上午，喝一杯绿茶——绿茶中含***的抗氧化剂以及维生素C，不但可以***体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的***。绿茶中所含的少量**可以刺激***，提振精神。不过比较好在白天饮用，以免影响睡眠。下午，喝一杯菊花茶——菊花有明目清肝的作用，不少人将菊花和构杞一起泡水来喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都对“解郁”有帮助。疲劳时，喝一杯枸杞茶——枸杞含有丰富的胡萝卜素，维生素B、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。枸杞本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对消除“电脑族”眼睛干涩、疲劳有一定的作用。晚间，喝一杯决明茶——决明子有清热、明目，补脑髓，镇肝气、益筋骨的作用，晚餐后饮用，对于******很有效果。湖北养颜花茶排行榜做如花茶般的女人并非易事，没有一定文化底蕴、修养层次、人生阅历，无法烹调出优雅的味道。

桃花味甘、辛，性微温，有***悦肤、化淤止痛等功效。桃花不仅可泻下通便，利水消肿，并能改善血液循环，滋润皮肤。桃花中含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分，这些物质能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养和氧的供给，滋润皮肤，其中山萘酚有较好的美容护肤作用。养生方：冲泡法——桃花3克、沸水冲泡，水稍凉后加蜂蜜适量。桃花的美白淡斑功效——是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部，轻轻按摩片刻，也可用阴干的桃花粉末，用蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净。

缓解眼疲劳寻然集推荐可以选择菊花茶饮用。菊花性微寒、味甘，归肺、肝经，有疏散清热、平肝明目、清热***的功效。我国**早的药物专著《神农本草经》把菊花列为上品，说久服能轻身、耐老、延年。长期对着电脑工作的人群，春天喝点菊花茶是比较好的，不但能缓解眼疲劳、干涩，还能缓解肝火旺盛而导致的咽喉肿痛、口腔溃疡、外感发热等症状。菊花茶的2种做法：1.每次取干菊花10克放入杯中，用沸水直接冲泡，盖好盖，片刻即可饮用。此饮料味微甘而香，有生津润喉之效。2.将干菊花与金银花、山楂、桑叶一起用沸水浸泡后饮用。此饮料具有清肺平肝、活血化瘀之功效。注意：由于菊花性寒，孕妇、寒性体质者、脾胃虚寒者不适合饮用。生活就是春水煮茶，清新悠远，淡雅芬芳。寻然集汉方花茶，享受生活就这一杯。

春天是万物始发之际，人体也有可能阳气过剩，所以喝些菊花茶降降火气也是不错的。菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，尤其适合工作长时间使用电脑的白领一族。菊花茶不仅有清肝明目的作用，而且还有下火、排毒、清热、消肿等功能，能有效排除体内***，增强抵抗力。喝点菊花茶，能驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、****和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。寻然集小贴士：若眼睛浮肿，可用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快便能消除。每日泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，对恢复视力也是不错的选择。寻然集，鲜花搬运工，来自大自然的清香。湖北养颜花茶排行榜

一片片花朵，在水中翩跹起舞，如同一个个灵魂在水中游走。寻然集专注汉方花茶。广西玫瑰花花茶功效与作用

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