四川重装登山

    对于普通人而言，很多事情是早已被决定的，比如天赋、潜能、环境、机遇，而只有态度是普通人能够把握的，你的决心越大，成功的几率也就越大。屡败屡战，几乎写满了整个登山史。为了触摸艾格北壁的顶峰，在1938年首攀前共有数十位登山先驱，向其发起了至少四次挑战，共陨落了8条鲜活的生命；登山之父乔治·马洛里为登顶珠峰，三次尝试，直至身影消失在风雪中；世界各国登山队为登顶乔戈里峰，耗时52年，才在1954年由意大利登山队成功登顶。失败并不可怕，总结经验，寻找机会，再次挑战。面对未知的大山，只有用更加积极的态度来应对。即使是成熟的登山路线，普通人在攀登的过程中，依旧会遇到数不清的挫折和挑战，轻言放弃未免让人看轻了。只有咬紧牙关，将挫折视作强化我们内心的铠甲，我们才会变得更强。即使回到生活中，我们依旧拥有一颗强大的内心，从容的面对生活。 登山户外8大基本原则之一 正确行进原则。四川重装登山

为什么要登山？有人说因为山就在那里,也有人说人类需要征服自己……登山的理由千万个,但是每个人的心中都有一个自己的雪山梦。

当我们望向海拔甚高的山峰，觉得总是遥不可及，一直没有勇气前往。其实，实现这个登上雪山之巅的梦想，也并没有想象中那么困难和遥远。我们整装，启程，跋涉，攀登，登顶。当你登山了一座雪山，站在群山之巅，全身心地体验着“眼睛在天堂”的感受，放眼望去，雪峰耸立、山峦起伏、蓝天如洗、雪域茫茫……惠州轻装登山线路流汗会带走身体中的有机盐，所以长时间的爬山适合补充含盐分的水，这样及时补充盐分可以给机体带来能量。

登山时山里的情况也是要注意的，这一方面主要是如果去不熟悉的山，一定要提前和当地人请教，也就是踩点要准确！一般都是有确定好的登山路线，所以如果你有不同于计划安排的意见，一定要及时提出来，大家商讨后觉得可行那就加入，不可行就取消，千万不要自己内心存在什么想法，等到爬山的时候一个人实施。还有就是冬季白天时间短，晚上时间长，所以一定要提前进行时间上的控制，避免出现登山路线长于控制时间的。登山装备一定要准备好，很多人都知道，爬山一定是要备好自己的装备，良好的装备是成功登山的完美开端。          

    如果世界登山史，只能写下两人，那么，除了留下“因为山在那里”的马洛里，另一个，必定是——登山皇帝梅斯纳尔，他的经历此前从未有人做到，此后也很难有人能重新来过。登山界的风云人物，以****的强悍实力，在他的有生之年里征服14座世界比较高峰，他个做到了无氧登顶珠穆朗玛峰，他是单人登顶南迦帕尔特峰的人，他还是史上第三个登顶七大洲比较高峰的人，在超过3000次的攀登人生中创造了数不清的关于登山的记录。但是也是在南迦帕尔巴特峰攀登中梅斯纳尔并且截去了7个脚趾头，死里逃生同年还失去了自己的弟弟，那一年，他26岁，就已经与亲人长久分离，直到35年以后，美国一个登山家，才在“鲁泊尔线路”找到了他弟弟的遗体。所以，你看好像就算拥有波澜壮阔的攀登人生，也无法全然享受别人的掌声和喝彩。那么，为什么要登山呢？冒着巨大的生命危险去攀爬高山，到底值不值得？而当年马洛里望着珠峰说出的那句话"Becauseit'sthere"“因为山在那里”。 膝关节的伤害预防远远大于出问题后的危机处理。

    从几十万年前人类诞生开始，人与山就是紧密依附的关系，山河构成了人对国家的认识。来到现代，经济的浪潮打破了往日宁静，人们纷纷走出大山，为了梦想为了生存，来到了灯火辉煌的都市。而如今，越来越多的人选择回到山野，选择回归自然。大山无私的接纳了每一个访客，用它的沉稳、宁静、宽广让每一个归者感悟生命，享受人与自然的和谐共处。在欣赏山上美景的同时，我们不能忽视的是，登山从来就不是一项轻松愉快的运动。因为登山的时候，会面红耳赤，双脚沉重，汗流浃背，两腿发软，口干舌燥，肌肉酸痛，有时连呼吸也难以为继……甚至还有生命的危险。然而却有越来越多的人爱上登山，每到，总能在户外群、论坛里看到他们五颜六色的身影，像音符一样在美丽的山脊上跳跃着。 适当补充钙，建议坚持每天饮用纯牛奶或酸牛奶，奶的蛋白质含量要求2.9克以上。清远约伴登山活动

爬山的高度和时间应根据自己的体力和平时活动情况而定。四川重装登山

    假期不旅行，岂不是辜负了。无论是小长假，长假，还是年假，我们总能给自己找一个适合的旅行目的地。还能美其名曰，放假不去旅行，岂不是辜负了国家放假的美意。不浪费每一个假期，因为时间有限，旅行却无止境。大美河山，都想亲眼去看看，才算不负年华，不负美景。这个季节，适合去旅行。无论是春夏秋冬，我们总能找到这个季节的风景，所以也必须去旅行。春天的百花，夏天的凉风，秋天的红叶，冬天的落雪，一年四季，季季风景不同。在的时光里，一定到遇到的风景，所以怎么能不去旅行。春天要踏春，夏天要清凉之旅，秋天要赏秋色，冬天要体验冰雪世界；或者就是简单的我想去海边静静，这个季节比较适合去听海的声音，都能成为我们出行的理由。 四川重装登山

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