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宝宝吃奶频繁是没吃饱？

很多新手妈妈都有这样的焦虑，怕自己的奶不够饿着宝宝，因此只要宝宝吃奶频繁就会担心是不是自己没奶，宝宝没吃饱。

其实，随着宝宝胃容量越来越大，以及进入快速生长期，宝宝的吃奶量会上涨，而且吃奶间隙也会越来越短。

所以，对于母乳喂养的宝宝，我们提倡按需喂养，只要宝宝想吃就喂。

不要担心或是怀疑自己的奶水不够，我们的乳房是一间非常智能的工厂，会根据宝宝需求智能产奶。

乳糖是母乳的主要能量来源之一，对宝宝生长发育起着重要作用，脂肪更不用说了，含有多种微量元素，比如能够促进宝宝大脑发育的二十二碳六烯酸（DHA）、花生四烯酸等。尤其是DHA，俗称宝宝的脑黄金，能够促进宝宝的大脑智力发育。

所以在挑选奶粉时，这些母乳中重要的营养成分，成分配比都不能忽略。

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宝宝的生长发育需要大量脂肪，所以部分婴幼儿配方奶粉会添加全脂的奶基原料以增加脂肪含量，但是由于宝宝对脂肪中不饱和脂肪酸需求多，对饱和脂肪酸需要少，所以部分婴幼儿配方奶粉会将奶基原料的部分或全部脂肪移除，除去含量较多的饱和脂肪酸，再加入富含不饱和脂肪酸的各种类型植物油。

没有经过脱脂的奶基原料就是全脂牛乳，不仅含水量高，其保留的脂肪等天然营养成分更***。而脱脂牛乳只是多了一道脱脂工艺，对蛋白质、乳糖（碳水化合物）的影响并不是很大，主要是脂肪含量降低到0.5%以下。全脂牛乳经过浓缩干燥，水分降低到3.0～5.0%，则得到了全脂乳粉，其脂肪不低于26%，蛋白质不低于24%，乳糖不低于37%。而脱脂乳粉*是多了一项脱脂的工艺，使脂肪含量降到1%左右，其他营养成分含量变化不大，只是占比相对增加。

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好奶粉五大标准

1、需拥有自有可控的质量安全奶源，好的奶源是生产好奶粉的基础，奶源品质对于婴幼儿奶粉品质具有不可逆性的影响。

2、要采用国际通用的低温湿法工艺，这是生产好奶粉的保障，湿法工艺才能保障婴幼儿奶粉原料新鲜，营养均衡。

3、要有前列的研发实力，这是生产好奶粉的前提，研发符合中国宝宝体质的科学配方。

4、要有严格的检验检测能力，这是对奶粉品质进行出厂前的***把关。

5、要有在历次乳品安全事件中良好的诚信档案和口碑，这是好奶粉的基因，它能证明企业一贯的质量管理水平。

在婴幼儿阶段，奶的地位尤为重要，婴幼儿发育所需的能量和营养素（水、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等）都来自于母乳或者配方奶粉。即便随着辅食添加，奶量要求逐渐减少，但奶的重要性依然不可忽视。

3岁以上的宝宝已进入儿童阶段，对质量蛋白质的需求远高于成人，且是骨骼发育的关键期，促进骨骼生长必须保证摄取充足的钙质。奶类的质量蛋白质以及丰富的钙，对于儿童阶段的发育很有益处。

逐步过渡到学龄前期，儿童智力发育极快，是脑部发育、性格形成的关键时期。在这个阶段，宝爸宝妈不仅要给宝宝补充有助其脑部发育的营养素，要增强其抵抗外部不良环境的***，同时，还要保证宝宝的各项营养素摄入均衡，不要出现缺钙、贫血等症状。而能够较好地满足这些需求的，还是奶量的供给，所以这个阶段选择儿童配方奶粉会是一个不错的选择。 听说大家都在找天热含有OPO的奶粉？有推荐的吗？

看质地

如果无法通过外观来判别奶粉的真伪，那可以根据奶粉的质地来判断，也很简单。

用手指捏住奶粉的外包装然后来回摩擦，如果是质量奶粉的话，那颗粒比较小，粉质会比较细腻，会发出“吱吱”声；

如果是假奶粉的话，颗粒会比较粗糙，发出“沙沙”的流动声。

为什么会有这样的差别呢？

这主要是因为假的奶粉常常会以次充好，掺有绵白糖、葡萄糖之类的物质，所以颗粒当然会更粗糙一些。

辨颜色

不知道你们有没有仔细观察过奶粉的颜色，一般来说，质量奶粉的颜色呈乳黄色。

假奶粉由于掺入了白糖、面粉之类的物质，颜色呈白色或其他不自然颜色，和质量奶粉有着***的区别，凑近闻一闻也没有天然的乳香味。

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提到婴幼儿配方奶粉，大部分人会认为蛋白质或者脂肪含量**多，其实不然，婴幼儿配方奶粉中配方含量比较高的是碳水化合物，碳水化合物约占奶粉总量50%-60%左右，而脂肪约占20%-30%，蛋白质约占12%-25%，段位不同含量有所差异和波动。而乳糖又是碳水化合物中的主要成分，所以实际上婴幼儿配方奶粉中配方含量比较高的其实是乳糖，这一点你知道吗？

乳糖是母乳中天然存在的一种糖类，是自然界中*存在于哺乳动物乳汁中的，因此而得名。根据食品安全国家标准，婴幼儿配方奶粉必须含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。除了这些必须成分，食品安全国家标准中还规定了婴幼儿奶粉中部分可添加成分，包括DHA、ARA、牛磺酸、肌醇、左旋肉碱、叶酸、胆碱、哂、锰、亚油酸、亚麻酸等等。

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