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快节奏的生活压力之下，大家都可能会出现一些晚上睡不着得问题。睡得好才是真的好！一、泡脚有助于睡眠的原因促进血液循环：泡脚时，脚部温度升高，有助于扩张血管，增加血液循环量，从而促进全身血液循环。这有助于缓解疲劳，放松身心，为睡眠创造良好条件。缓解紧张情绪：泡脚可以刺激脚部神经末梢，通过神经反射作用，缓解紧张情绪，放松大脑，使人更容易进入睡眠状态。祛除寒气：泡脚还有利于促进机体发汗，从而祛除体内寒气，使身体更加温暖舒适，有助于睡眠质量。二、长按涌泉穴有助于睡眠的原因：涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，按摩此穴位可以起到an神的作用，有助于缓解睡不着多梦的症状。促进局部血液循环：长时间手脚冰凉可能是由于末梢血液循环不畅导致的。通过按摩涌泉穴，可以促进局部血液循环，提高脚部温度。养生保健：经常按摩涌泉穴还可以起到养生保健的作用，促进身体健康，为良好的睡眠打下基础。THZ温通康体机与市面上的脚底按摩仪的区别是什么？澳大利亚个性化THz温通康体机好处

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负氧离子是空气中一种带负电荷的气体离子，又称负离子；医学界把负离子称为“空气维生素”，并认为它像食物的维生素一样，对人体及其他生物的生命活动有着十分重要的影响，甚至认为空气负离子与长寿有关，称它为“长寿素”，THZ-温通康体机，通过石墨烯碳纤维，释放超微（小粒径）高浓度（2亿）的负氧离子，有较强的渗透力和辐射力，其中负氧离子叠加辅助远红外热能，更易被人体吸收，增强分子间的结合力，从而活化蛋白质等生物大分子，使人体细胞处于比较高的振动能级。可将远红外热能传递到人体皮下较深的部分，使毛细xue管扩张，促进血液循环，强化各组织的再生能力，通过物理渗透，达到良好的生物活性，进入人体发挥其生物效应。

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为什么温度决定健康？保证恒定的体温是保证新陈代谢的必要条件，基础体温是一个重要信号：告诉你的身体内环境，管理健康简单的方式就是管理身体温度，快测测自己的基础体温吧，36.6℃~36.8℃是人体健康的体温，体温每下降1℃，mian疫力下降30％，低于36.5°℃属于亚健康人群，小婴儿体温一般在36.8-37度，我们常常说小孩子有火气，年纪越长、体温往往越低💨大部分亚健康者患体温都在36度以下，温度也是一种良“药”正常体温温度每提升一度，mian疫力提高30%，基础代谢提高12%所以👉🏻赶紧让你的身体热起来THz温通康体机♨️多维度守护健康♿️✅7大高新技术加持唤醒活力✅2分钟升温35°-45°随心调节✅触控/遥控式轻松操作·✅石墨烯发热体，全家适用不限尺寸👣·✅每天30分钟⏰提高机体热能，带动全身气血循环🔥使用THz温通康体机有哪些禁忌？新加坡健康养生THz温通康体机好处

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