扬州食用弱碱性水饮用方法

什么是弱碱性水？弱碱性水不是普通的自来水简单的加入了碱性物质所得到的，而是经过科学矿化、电解所转化的。弱碱性水的PH值在7.5左右，它可以中和我们体内的酸性物质，使人体达到酸碱平衡，从而做到改善人体不健康的酸性体质。作用原理，弱碱性水是小分子团水，渗透力和溶解力强；水是氢和氧所组成的，水分子不是单个存在的，而是以分子团的形式存在。分子团越小，水的活性越强。小分子团水，溶解力、渗透力强，容易进入人体细胞。小分子团水能促进新陈代谢，触活人体细胞，提高机体抵抗力，改善体内环境，对一些疾病有较好的缓解和改善作用。弱碱性水不只是一瓶水，更是一份责任，弱碱性水为健康护航。扬州食用弱碱性水饮用方法

举个例子来说吧，如果水中钙、镁含量高而铅含量低，人体就会选择主要元素(钙、镁)，而将非主要元素(铅)排泄掉。但如果钙、镁含量也低，细胞就可能选择非主要元素铅，从而导致蛋白质或酶的机能发生障碍。同理，蒸馏器和反(逆)渗透装置能够生产出软化的、不含任何保护作用的矿物质的纯水(或称脱盐水)。这种软水中任何有害物质的作用都会被放大。软水中少量的有害物质,就会比硬水中同等量的有害物质对我们的健康产生更有害、更消极的作用。所以，出于完全不同的原因，喝被污染的水和纯水都会对我们的健康造成伤害。无锡硅素源弱碱性水泡茶好吗在弱碱性水个健康意识日益提高的时代，弱碱性水成为我们的较佳选择。

碱性功能水标准：1.水中不含细菌、杂质、有机物、重金属等，是没公害的水；2.水中含有适当比例的矿物质及微量元素，且呈离子状态存在，适合人吸收；3.PH值呈弱碱性，能中和人体内多余酸素；4.小分子集团水，渗透力强，溶解性好；5.负电位，能消除人体内多余自由基；6.含有适量的氧（5mg/L左右）。医学证明:人体患病与血液中的活性氧(自由基)增多相关，而碱性功能水的还原电位低，PH值高，具有很强的还原作用，从而清理体内过剩的自由基，使身体更加健康。

弱碱性水虽然可以提神醒脑，但从另一个角度说，它也有助于睡眠，能提高睡眠质量。很多人因为睡不好，常常会出现神情倦怠，精神恍惚的现象，此时弱碱性水便可以起到缓解疲劳的作用，而且有利于睡眠。对于很多女性朋友来说，弱碱性水的作用不可代替。因为弱碱性水有美容效果。经常喝弱碱性水可以使皮肤光滑，细腻，而且可以增加皮肤的弹性，想要皮肤有光泽就离不开水的滋润，很多女性朋友都知道要经常补水，但补充弱碱性水更有利于美容。水的pH值，决定身体状态，弱碱性水助我们找回健康平衡。

如何正确饮用弱碱性水？1. 每天饮用足够的水量：建议每天饮用足够的水量，至少8杯（约2升），以保持身体正常的代谢功能。2. 选择优良的弱碱性水：选择来自可靠品牌和优良水源的弱碱性水，以确保水质安全可靠。3. 注意储存方式：弱碱性水不宜长时间储存，较好随喝随取。同时，储存时要避免阳光直射和高温环境。4. 不要过量饮用：虽然弱碱性水有很多好处，但过量饮用也可能对身体造成不良影响。因此，要适量饮用，不要过量。5. 与其他饮用水交替饮用：如果觉得单一的弱碱性水口感单调，可以与其他饮用水交替饮用，以增加口感和营养的多样性。6. 注意特殊人群的使用：对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，较好在医生的指导下饮用弱碱性水。7. 不要用弱碱性水服药：在服药时，不要用弱碱性水来服药，以免影响药效。每一口弱碱性水，都是对生活品质的追求，对身体的爱护。南京浸泡弱碱性水如何泡制

水分子的奥秘，蕴藏在弱碱性之中，引导我们探索健康之道。扬州食用弱碱性水饮用方法

目前人们较为关心的是:喝的水中是否含有三氯甲烷、四氯化碳(二者统称为“挥发性卤代烃”)等致病、致突变物质。世界卫生组织饮水卫生标准规定:四氯化碳的限量为每升2微克，三氯甲烷(氯仿)为每升20微克。美国对瓶装水中三氯甲烷的限量规定为每升100微克，三溴甲烷(溴仿)、一澳二氧甲烷、二澳一氯甲烷均为每升19微克。而在我国市售瓶装水的调查中发现:有I8个品牌的食用蒸馏水中，挥发性卤代烃的检出率只为83.3%，三氯甲烷为77.8%。29个品牌的其它纯水中，挥发性卤代烃和三氯甲烷检出率均为89.7%。扬州食用弱碱性水饮用方法