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一暄康养表示：常见也容易的项目就是散步，空间限制很小，而且有时间就可以。虽然空间限制小，但还是尽可能地选择空气质量好、不喧闹且平坦舒适的路径，这样的环境很容易让心静下来，也能让老人在舒爽的状态下锻炼身体耐力。

另外老人的健身运动，比较好有计划有目的进行，循序渐进。制定短期计划，比如每天的小目标，同时监测好自己的身体状况，然后再慢慢调整计划，逐渐找到适合自己的运动量和幅度。而饮食和运动搭配好往往是事半功倍的效果，所以运动量有了，营养也得跟上，特别是经常锻炼的老人，要注意膳食的搭配。希望老人都能找到正确的适合自己的锻炼方式，来达到强身健体和延缓衰老的目的。 成都社科院附近的养老院一暄康养。超市正规的养老院医养结合有家的感觉

社区治理和社事局党组成员、副局长代兴勇和处长刘治平来到展区，与一暄康养院区管理人员亲切交流，仔细询问了一暄的医养结合运营模式，院区管理人员回应，一暄康养的医养结合为全程24加7的医疗守护，从晨起到晚安，从穿衣到康体娱乐，从膳食到茶点，从照护到陪伴，为长者的健康保驾护航。处长刘治平表示一暄康养的医养结合养老模式，对于长期体弱多病、失能、失智等护理需求大的老人提供了便利安心的服务。得到刘处长的肯定后，院区管理人员也表示了不断提升养老服务质量的决心和信心。

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这日，李婆婆像往常一样去市场买菜，结果看见了不远处，一个身穿明黄色衣服的小男孩在菜市场内跑来跑去，似乎像是在找人。

李婆婆看男童年龄很小，便热心询问是找妈妈吗？结果孩子一问三不知。李婆婆猜测应该是菜市场人多，与家里人走散了。担心孩子越跑越远从而遇到危险，便带着男童到附近居委会寻求帮助。居委会的工作人员了解情况后便拨打了报警电话。

民警到来后感谢了善良热心的李婆婆与居委会，同时也询问了男童家庭信息。可惜依旧无法得出有用的信息。无奈之下，民警将男童带回了派出所。***，经过民警的辛勤寻找，终于联系上了男童家长。 成都服务好的养老院一暄康养老人同工作人员之间就像爷孙婆孙一样亲密无间。

成都医养结合养老院一暄康养认为，智能化时代为人们所带来的便捷高效是有目共睹的，并且很多软件针对老人也推出适老化模式来帮助老人。但现实中仍有很多自助式操作以及网上出行操作是老人不会使用的，我们应该加快改善。而当我们遇到老人有需求帮助时更应该伸出援助之手，有爱心和耐心的去帮助老人。

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充分了解老人身体状态。老人的身体不同于年轻人，禁不起大幅度的运动，像健身房撸铁、跳绳这些剧烈的运动适合年轻人，却不适合老年人。而且每位老人的体质也不一样，所以科学***的第一步是了解老人的身体状况，必须以老人的身体状态为基础。 超市正规的养老院医养结合有家的感觉

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