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香肠煲仔饭（铸铁锅版）：煲仔饭(2张)主料：大米3人份香肠3根辅料：柿子椒1小个土豆1个胡萝卜2小根芦笋1小段调料：豆油适量生抽2勺老抽1勺1.所有配菜洗干净，青椒切块，胡萝卜、土豆、芦笋切丁备用。2.铸铁锅清洗干净后，擦干水，锅底和锅壁刷一层油。3.米淘洗干净后倒入铸铁锅，加入适量水（大概自己的食指竖着放下去的话，水面到食指首节的二分之一偏上一点点）。4.中火将米饭焖煮四、五分钟看到咕嘟咕嘟冒泡了，把香肠、土豆和胡萝卜放进去，改小火继续焖十分钟。5.十分钟后揭开锅盖，沿着锅壁浇两勺植物油（橄榄油更好），轻轻转动铸铁锅，让油均匀流到锅底再焖三分钟。6.放入青椒和芦笋，浇入酱汁（用生抽+老抽+少许蚝油调的），再焖两分钟，关火后继续焖三分钟就可以开吃了。昆明的广式煲仔饭在哪里?云南梅菜扣肉煲仔饭餐饮店哪里有

煲仔饭做法分享：原料：白米、青菜、牛肉、鸡蛋做法：1.牛肉洗干净切片放入姜丝、葱白、精盐、鸡精、白糖、酱油、蚝油、麻油、嫩肉粉、生粉然后搅匀腌制好放一边备用。2.把泡过的米放进煲仔内，按分量加水放上炉具直接加热。3.当锅内冒大泡时用筷子适当搅拌，待水差不多干时，沿着煲仔边淋上少许油，适当转动，在煲里结成一层锅巴。4.放进事先腌制好的牛肉，淋上少许蚝油（可不用），调至小火，鸡蛋打破铺在牛肉面上，盖上锅盖。5.另起砂锅将青菜灼熟，待到牛肉八成熟时直接关火，切记不可开盖，继续焗十分钟。6.等到焗的时间足够，放入青菜即成窝蛋牛肉煲。云南地方美食云南有名的广式美食小吃推荐。

好吃的冬阴功，不一定要在高级的泰国餐厅。太过于精致的用料和配比，反而令其失去鲜活的力量。小米辣又称小米椒，原产于美洲，而后被引入泰国，在我国的广西和云南也有种植。这种辣椒极其辣，其中的辣椒碱含量很高，这是一种生理上对人呼吸系统，血压和心血管有用的物质，在泰国用于驱风，防止胃肠胀气的药用价值。冬阴功汤中的辣味就是来自这种植物，烹饪的时候一定要当心哦。实测证明，一小撮的小米辣就可以营造出一种其辣无穷，余辣绕梁的境界。大高良姜又称良姜，它的果实又称为红豆蔻，是姜科植物的一种一年生的植物，有芳香，像姜一样的根茎状。千万不要把它和姜搞混了，常用的生姜口感辛辣，但良姜有着一种甜甜的味道。良姜的根茎是出名的肠胃用药，又被用于疗愈腹部冷痛，胃寒呕吐。如果你仔细品尝冬阴功汤，地道的冬阴功汤层次分明，酸，辣，香，然后一定还有一丝甜味，这是来自大高良姜的味道。冬阴功汤扮演的角色却很微妙，很难说它到底是开胃菜还是下饭菜或纯粹汤品，没有正确答案，也不需要。

煲仔饭历史变迁:煲仔饭80年代做法80年代做法是用煤炉、柴炉来进行烹饪，由于煤炉的温度比较低，需要时间比较长，大部分人都是用柴炉来进行烹制煲仔饭，柴炉烹制的煲仔饭有一种令人难以忘怀的味道，而且锅巴会比较厚并且香脆，80年代好吃的煲仔饭除材料以为还会对柴火有要求，选用荔枝柴烹制的煲仔饭能让米饭有一股荔枝的香味，淡淡的荔枝味搭配猪肉或排骨味道美味令人难以忘记。1.将米洗干净，放入1.5倍的水合并图册(2张)；2.放入准备好的柴炉里面大火烹制；3.柴火火力的控制是很重要的，大概10分钟左右开始收水；4.从锅边放入一勺更的油(猪油)；5.放入腌制好的肉类；6.将锅盖盖好，柴火减少一半；7.大概5分钟左右，将柴火再减一半，开始变换砂锅的受热点，让整个锅底和锅边都有不同方向的受热；8.大概5-10分钟(要看个人对锅巴的喜爱程度来决定,时间越长锅巴越礁）这样一锅柴火煲仔饭就弄好了，吃之前放入香葱和酱油即可，还可以放入一只生鸡蛋搅拌，这样味道更好。云南的广式腊味煲仔饭——饭香汤靓。

通过多年的努力，在行业有了很大的品牌影响力，老东粥皇就隶属于本公司，他主营粥。老东粥皇总部近些年即时引进国外理念，并以投资少、门槛低、收效快、市场大、成本低、利润高、收益快成为许多加盟者的。老东粥皇致力于技术培训转让、标准化生产流程、自动化设备管理、一站式营销策划，让传世老东粥皇迅速成功复制，真正做到各省市各连锁店品牌一致、管理一致、产品一致。为广大的投资者提供成熟的项目，帮助投资者抓住好商机，创造巨大的流水！合作商凭借总部的资源优势，走向成功自然是轻而易举。老东粥皇的产品系列完善，结构丰富，风格鲜明，很受大众喜爱，所以您在选择加盟时，选老东粥皇加盟一定让您走上涨收入的道路。老东粥皇总部及国内外多家专职机构，积很推广文化的发展，抢滩大陆数年间已形成集项目开发、老东粥皇加盟品牌定位包装、技术培训、运营推广、直营连锁于一体的现代化国内外企业。老东粥皇诚邀国内外合作伙伴一起，为推动中国乃至各省市内外的文化的发展作出自己的贡献！让民众体验到好的生活的同时，领略更自然、更环保、更健康的全新快乐生活方式！云南广式美食小吃推荐——饭香汤靓。昆明腊鸭腿煲仔饭餐饮店

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老东粥皇是以经营粤式精品菜式、点心、粥品、烧腊、潮式卤水、特色饮品为主的餐饮连锁企业。公司于1999年在云南省昆明市成立以来，一直遵循好生活、好邻居、好味道的经营理念，直接影响了昆明两代人的餐饮习惯与用餐方式。截止目前，老东粥皇在昆明已经拥有20多家老东粥皇直营店，同时还新创了一系列其它餐饮品牌：羊城记忆、饭香汤靓等。通过多年对品牌与产品的精心呵护与持续创新，使得老东粥皇成为云南乃至全国都独树一帜的实力品牌。老东粥皇始终坚持“下真料，用真心，做真品”的制粥与经营原则！以丰富的产品品类，优良的产品品质重新定义了粥店在快餐行业的地位。将营养美味与快捷方便带给了众多商家及食客。年轻的公司及全国各地分店在朝气蓬勃地活跃在全国的各个角落。老东粥皇时刻欢迎新朋友的您加入我们的团队，让我们一起共同见证辉煌！云南梅菜扣肉煲仔饭餐饮店哪里有