河北新鲜烘焙麦片

    这种速溶麦片就像糖粉和奶粉的混合物，然后还有一些薄薄脆脆的“麦片”，冲泡后非常的香甜，还有很多小伙伴都喜欢直接拿来干吃。小时候我们都认为这种麦片可以补充营养，现在才知道，这种速溶麦片并不是纯燕麦，而是使用复合麦片，加上植脂末和白砂糖制作而成，脂肪高，蛋白质和膳食纤维含量低，虽然易溶解、香甜细腻，但是营养价值大打折扣。混合麦片这些打着“中老年高钙营养麦片”、“女人红枣高钙营养片”等旗号的混合麦片猫腻多，不但燕麦含量非常低，而且还添加了植脂末、香精、砂糖、麦芽糊精等添加剂来增加口感和味道，不仔细看配料表很容易被坑。商家为了迎合消费者推出的这些麦片，营养低，糖分高，如果想要孝敬父母或者老人补充营养，好不要购买这种麦片。水果谷物麦脆片近一两年，包装精美的水果麦片非常受女生们欢迎，有坚果、水果和燕麦片，不但膳食纤维丰富，而且口感香脆好吃，还不用冲泡，抓起一把就可以直接吃，甜甜脆脆的，不一会儿就能吃完半袋。为了达到「酥脆」的口感，这种即食的水果麦片几乎都要添加油脂，脂肪含量也比纯燕麦片高一倍，热量也高。即使工艺上打着非油炸、烘焙烤的字眼，并不表示低脂，如果女生常用它当零食吃或者代餐。口感：口感是柔软黏稠与韧性嚼劲的完美平衡，麦香也保留得较好。河北新鲜烘焙麦片

怎么去改变烘焙燕麦片的口感呢

  市场上很多营养学的专家对此也提出了很多方案，包括市场上的很多产品也为我们提供的一个思路，我们呢来看一下上海甘果果的这一款产品，甘果果混合燕麦片，他通过燕麦里面。混入了一些坚果以及水果冻干。这样的话水果和坚果在营养方面呃，得到了满足，尤其是像坚果富含一些呃纤维啊以及蛋白质和维生素。另外掺杂有水果冻干或者是酸奶块甚至坚果的混合燕麦片，它的口感比较好，可们的包装也很有苹果果的包装也很有特色，在超市里面或者是在网上，你可以一眼能够看到它是一个蓝色的小鱼的模样，也是我们经常用过的一个表情包。

  要需要努力，要需要辛苦，但是呢，我们也不能委屈了自己，饱腹感我们还是要有的，所以这一类代餐品的开发也是我们这些爱美的人士运动的人士，有了一些口感上的替代。 佛山销售烘焙麦片推荐货源传统燕麦片是需煮燕麦与免煮燕麦的分水岭。是去壳燕麦粒先蒸熟变软，再压制成片。

刚出炉的能量棒是软的，不用担心，凉透后会脆脆有嚼劲。

两个香蕉半碗鸡蛋半碗玉米淀粉一碗

准备。将切好的香蕉，先用玉米粉包一层，再用蛋液包一圈，再用燕麦粉包一圈。锅内倒入适量油，放入香蕉炸至金黄即可。好香啊！燕麦脆，香蕉软糯，外脆里嫩，味道鲜美。

红薯燕麦米糊

红薯15g糯米15g燕麦5g纯水适量红枣碎少许黑芝麻

紫薯去皮切丁。将紫薯，燕麦和糯米放在九阳ksolo豆浆机中搅拌。三、糯米洗净后倒入水中浸泡10~15分钟。四、向水箱中加入适量的纯净水。五、启动"糊状"程序。在接浆13分钟后，糊状物自动流入接浆杯。七、放点红枣碎及黑芝麻，加热即成。

诀窍：

趁热打铁，尝一口吧！

麦片有美白肌肤的作用，每天早晨喝一碗麦片粥，对身体有很多好处。尤其是烘焙麦片中的各种蔬菜麦片、水果麦片、酸奶麦片，因为里面还添加了蔬菜、水果和酸奶，营养会更高。但是想要想要更好的汲取烘焙麦片的营养，先要从挑选做起。

看商标：燕麦，尽管只是一字之差，其成分却大不相同。一般情况下，麦片中会加入更多的糖分，添加剂，虽然味道不错，但是营养不足！

看配料表：试着不要选择添加奶精，植脂粉，植物油的产品，这种麦片含有更多的反式脂肪酸和饱和脂肪酸，可能会增加某些疾病的风险。选燕麦在成分表中排名靠前的烘焙麦片，因为这类产品中燕麦的含量一般都在50%以上。 口感：燕麦香气十足，口感视煮的程度而定，一般黏稠中带有嚼劲，喜欢柔和口感的可以多煮一会。

烘焙麦片是我国燕麦的主要加工产品之一，年产量约20万吨。市面上销售的产品主要是原味燕麦、酸奶烤麦片、蔬菜烤麦片、水果烤麦片等，但随着人们对健康、快捷、美味的消费观念的逐步形成，一些更符合人们口味的休闲麦片也开始崭露头角，受到人们的重视和喜爱。

烘焙麦片的原料选择：应选用高品质麦片，尽量选用新麦片，以免麦片存放时间过长，脂肪发生酸败，影响产品风味。

分离：燕麦颗粒与杂质的分离，一般采用分离机处理分离一下。

磁选：燕麦籽粒中的金属成分，用永磁磁选机筛选吸附去除。

各种辅料的配比：对于坚果、果干及燕麦混合浆状原料的配比限制，可根据个人喜好及成本等多种因素进行调整，一般以重量计。 钢切燕麦粒是把燕麦粒用锋利钢刀切成两三段，其营养价值与去壳燕麦粒相差无几，但更易浸泡和煮制。济南酸奶水果烘焙麦片市场报价

意味着为了增加口感，却降低了饱腹感，让血糖生成指数（GI）更高，过多的血糖没有被消耗，会变成囤积脂肪。河北新鲜烘焙麦片

燕麦红糖饼

可食用小麦粉100克，低筋面粉60克，玉米油40克，水42克，糖粉15克，黑芝麻15克，盐1克

准备配料及份量。二、准备一个干净无水的盆，放入速食燕麦粉、低筋粉、糖粉、奶粉、盐和黑芝麻。三、将盆中的配料拌匀。四、配料中加入玉米油和水，戴上一次性手套将配料拌匀，面团略粘但不湿。将面团分成9份，每份约30克，分好后先用两只手搓圆，再用手心压平。6.将烤盘放入预热的烤箱中，以170度左右的基准温度上下烤20分钟。七、红糖燕麦曲奇出炉后，趁热吃或放凉都很不错，两味都很好。

诀窍：一、准备配料及份量。二、准备一个

如果面团湿了，可以适当加一点面粉，如果面团太干，不成团就加点水，不同的是面粉和麦片的吸水性，可灵活调节。

根据常用烤箱，灵活地调整温度和时间。 河北新鲜烘焙麦片

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