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PQQ的主要功能和作用PQQ（吡咯喹啉醌）作为一种新型的营养物质，具有多种重要的功能和作用，对人体的健康和生理功能有着积极的影响。本文将详细介绍PQQ的主要功能和作用，帮助读者更好地了解这一营养物质的价值。强大的抗氧化作用PQQ作为一种超级抗氧化剂，能够帮助身体抵御自由基的损害。自由基是一种高度活跃的化学物质，可以对细胞和DNA造成氧化损伤，引发多种疾病和衰老过程。PQQ能够中和自由基，保护细胞免受氧化应激的伤害，减缓细胞老化过程，并有助于维持身体各个系统的正常功能。提高能量代谢和增强身体活力PQQ具有增强能量代谢的效果，能够帮助身体更有效地利用食物中的营养物质，提供更多的能量供给。它能够促进线粒体的活性，增加细胞内能量产生的速度。这不仅可以提高身体的运动能力，还有助于减轻疲劳，改善精神状态，并促进身体的康复和修复过程。PQQ，舒缓疲劳，重拾活力，精彩不间断！标准品pqq的功效

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PQQ的补充剂量关于PQQ的一个问题是什么是有效剂量?具体来说，如果PQQ的营养需求每天低于500微克，为什么推荐的剂量是10到20毫克?为了测量成年动物线粒体功能的反应，就需要提供更多的PQQ，就像为什么只有8到15毫克的维生素C可以预防坏血病的明显症状一样，目前推荐的膳食摄入量是每天75到90毫克(成年人，不包括孕妇和哺乳期妇女)，以达到比较好的功能，临床应用甚至需要更高的剂量。目前推荐每天服用10到20毫克的PQQ，这是基于动物体内相同剂量的PQQ。PQQ一直在改善各种线粒体功能。也有一些临床和观察性研究证明了该剂量的合理性，特别是20毫克的增强记忆的剂量。PQQ是许多重要细胞反应的氧化还原辅因子，它是某些酶起作用所必需的，它还被证明可以改善线粒体功能，是一种非常强大的抗氧化剂。

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