银川枸杞子

    宁夏枸杞灌木或经栽培后而成小乔木状，高可达2-3米。主枝数条，粗壮，果枝细长；外皮淡灰黄色，刺状枝短而细，生于叶腋，长1-4厘米。叶互生，或数片丛生于短枝上；叶柄短；叶片狭倒披针形、卵状披针形或卵状长圆形，长2-8厘米，宽，先端尖，基部楔形或狭楔形而下延成叶柄，全缘，上面深绿色，下面淡绿色，无毛。花腋生，通常1-2朵簇生，或2-5朵簇生于短枝上；花萼钟状，长4-5毫米，先端2-3深裂；花冠漏斗状，管部长约8毫米，先端5裂，裂片卵形，长约5毫米；粉红色或淡紫红色，具暗紫色脉纹，管内雄蕊着生处之上方有一轮柔毛；雄蕊5；雌蕊1，子房长圆形，2室，花柱线形，柱头头状。浆果卵圆形、椭圆形或阔卵形，长8-20毫米，直径5-10毫米，红色或橘红色。种子多数，近圆肾形而扁平。花期5-10月。果期6-10月。生长于沟岸及山坡或灌溉地埂和水渠边等处。野生和栽培均有。分布甘肃、宁夏、新疆、内蒙古、青海等地。 枸杞搭配蜂蜜柠檬，酸甜可口，健康又美味。银川枸杞子

在食用宁夏枸杞时，需要注意以下几点：每日食用量应控制在一定范围内。正常的健康成人每天食用量不低于15克，欲达到更佳的效果，可每日食用30克左右，但日食用量不宜超过45克。宁夏枸杞虽然具有很好的滋补和诊疗作用，但并不是所有人都适合食用。如感冒发烧、身体有炎症、脾胃虚寒、腹泻症状的患者以及血压患者等人群应谨慎食用或避免食用。枸杞应保存在干燥、通风、防虫蛀的环境中，避免高温和潮湿。综上所述，宁夏枸杞的食用方法多样，可以根据个人喜好和需求来选择较佳的食用方式。在食用过程中，需要注意适量食用和食用禁忌，以确保食用安全和效果。银川黑果枸杞籽油枸杞，自然与健康的桥梁，连接每一个追求美好的心灵。

枸杞苗圃地应选择阳光充足、地势平坦、排灌方便、土质较肥沃的沙壤土或轻壤土，土壤含盐量0.5%以下，pH值8左右为好。于秋冬间深耕1次，深25～30cm，结合翻地亩施充分腐熟符合无害化卫生标准的厩肥2000～2500kg，并灌冬水，第2年春季播种前再浅耕1次，深约15cm，整细耙平，做畦宽1～1.5m高畦。定植地宜选择有效土层30cm以上灌溉方便的壤土、沙壤土或冲积土。选好地后进行秋耕，并施足基肥，第2年春季耙平、备好基肥后按一定株行距开穴进行栽苗。

    宁夏枸杞：由中国西北地区的野生枸杞演化的，现有的栽培品种仍可以在适宜的条件之下野生。我国早期的药用枸杞就是西北地区采集野生枸杞的产品，在秦汉时期的医药书籍中已经有药用枸杞的记载。唐初有名医学家孙思邈在《千金翼方》中称：枸杞以“甘州（今甘肃省张掖一带）者为真，叶厚大者是。”北宋科学家沈括在《梦溪笔谈》中记载：“枸杞，陕西极边生者，高丈余，甘美异于他处者。”有一些枸杞属（Lycium）的其它种类也经常被当地称作枸杞，如云南枸杞（LyciumyunnanenseKuang）或柱筒枸杞（LyciumcylindricumKuang）等地方性枸杞种类，由于这些种类分布范围狭窄，不易看见，所以更多的还是中华枸杞或宁夏枸杞。而且根据两种枸杞的分布特点，也可作简单判断，即如果在中国东部、中部、南部地区发现，基本为中华枸杞或其变种、如果在西北发现，基本为宁夏枸杞或其变种。 枸杞泡水，简单养生，随时随地为身体加油。

常见的宁夏枸杞食用方法：泡水饮用：将宁夏枸杞放入杯中，用开水冲泡，待水自然放温后（浸泡5分钟左右即可），枸杞吸水恢复鲜果状态，将水与果一起服用。泡水是最常见的饮用方法，能够使得营养吸收较大化。也可以将枸杞与茶叶一起投放，反复冲泡，茶尽杞进，味道甘甜，杞味郁浓。煲汤、炖肉：在煲汤或炖肉时加入适量的宁夏枸杞，不仅可以增加食物的色、香、味，还能达到食疗养生的效果。泡酒：将宁夏枸杞置于酒中浸泡，通常一市斤枸杞子加白酒三市斤，浸泡两周后即可饮用。这种方法制作的枸杞酒具有名目保肝、舒筋的功效。烹饪菜肴：宁夏枸杞还可以作为烹饪菜肴的辅料，如杞油手抓、枸杞鸽蛋烩海参等菜肴，既美味又养生。每日枸杞相伴，滋养气血，让身体焕发自然光彩。枸杞销售方法

每日一把枸杞，养生之道，从内而外焕发健康光泽。银川枸杞子

    枸杞主要采用种子繁殖和扦插繁殖，其次是分株繁殖。种子繁殖的植株生长旺盛、结果晚、后代变异率高。因此，目前多采用扦插繁殖，可保持优良的遗传性状。种子育苗：种子处理：播种前将干果于40～50℃温水中浸泡24小时，至果实发胀易揉烂为度。若是鲜果不必浸泡，将种子在水中搓揉使果肉与种子分离，取出沉于水底的饱满种子，洗净稍晾干，与3份细沙拌匀，置于室内20℃条件下催芽。当种子有30%露白时，即可取出播种。播种：在春、夏均可播种。以春季播种较好，幼苗生长期长，当年就可以育成大量壮苗出圃。播种时在畦上按行距30～40cm开播种沟，沟宽5cm，深2～3cm，将催芽后的种子拌10倍细沙或细土，均匀撒入沟中，覆土1～2cm，稍加压并盖草保持土壤湿度。也可以播种后立即灌水。在干旱、土壤盐化、灌水少的地区，可开深沟，播种后浅覆土。 银川枸杞子