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    打卡了网红景点：把布达拉宫、拉萨、巴松措、林芝、雅鲁藏布大峡谷、羊湖、纳木措等。八天七晚的旅行也是玩的超级愉快，一路上都是规划师在一车一导式的为我们服务，真的是有求必应有问必答的负责心细的好导游哦！几天玩下来价格也在2000左右，其中没有任何的隐形消费。吃、住、行、门票都由她来负责，路上我们只负责玩就好了，简直不要太爽。想去西藏的朋友可以自己免费咨询一下西藏本地导游格桑哈，也可以提前了解一下那边的情况~D1：抵达梦寐以求的圣地拉萨，24小时接站/接机，住拉萨市D2：布达拉宫、大昭寺—扎基寺—八角街，住拉萨市区D3：拉萨—中国**美公路—桃花沟—扎西岗，住扎西岗D4：鲁朗林海—雅鲁藏布江大峡谷—雅尼湿地公园，住林芝（**镇）D5：**镇—民俗村—拉萨，住住拉萨市区D6：拉萨-游西藏圣湖-羊湖（羊卓雍措），住拉萨市区D7：拉萨-纳木错，住拉萨市区D8:旅途完美收官，根据返程时间送站/送机，结束愉快的西藏之旅！（凌晨的纳木错星空）注意事项：首先，藏族的禁忌要牢记禁忌，是被禁止和忌讳的言行。作为一名内地人，汉民族的很多禁忌早已深入我们的骨髓，对于这些禁忌你早已习惯成自然。可是藏族的文化和汉族有很大的不同。一般携带长袖，短袖一般用不到，女生可以携带颜色鲜艳的长裙，拍照很好看。方便旅游攻略联系方式

    精致且小众。实用攻略：门票：**位置：重庆市江北区建北一支路与北城天街交汇处南120米路西交通：轻轨站观音桥步行800米▶喵儿石文创园喜欢猫猫的必去！到处都是各种各样的猫，还有许多文艺小店，可以喝咖啡、看书、休息，一定不要错过咯。实用攻略：门票：**交通：T050新华路索道地铁小什字站5号出口—喵儿石文创园▶山城步道沿着青石板路向上行走，可以饱览重庆的美景，一面靠山，一面朝江，长江南岸的景色都尽收眼底。山城巷令人着迷的不只是它的历史，还有随处可见的市井气息，在这里能充分感受老重庆味道。@HEE.实用攻略：门票：**位置：重庆市渝中区中兴路234号立案渝中区法院旁交通：乘坐120路到石板坡站下，步行500米可达▶黄桷古道黄桷古道在南山上，这里绿树环绕，空气清新，适合散步和晨练。这里足够安静，足够清幽，走到老街还会遇到青石板路和老房子，在这里亲近大自然是一件非常容易的事情。实用攻略：门票：**位置：重庆市南岸区南山北交通：乘坐177路/329路/346路/347路公交至黄桷垭站▶金刚碑有300多年历史，坐落于嘉陵江畔，走在古老的村庄里，走在布满青苔的石阶上，也能感受到岁月的沉淀和远离喧嚣的美。宁波旅游攻略合适的线路成都到拉萨拼车自驾游费用多少钱？

    **七世)是历代**喇嘛消夏理政的地方是一座典型的藏式风格园林他也是西藏人造园林中规模**大、风景**佳的、古迹**多的园林罗布林卡意为宝贝园林经过二百多年的扩建，全园占地36万平方米园内有植物100余种，不仅有拉萨地区常见花木而且有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草还有从内地移植或从国外引进的名贵花卉堪称高原植物园罗布林卡四面都有门，东面是正门康松思轮是正面**醒目的一座阁楼它原是座汉式小木亭，后改修为观戏楼东边又加修了一片便于演出的开阔场地****喇嘛看戏用它旁边就是夏布甸拉康，是进行宗教礼仪的场所交通信息：市内很多公共汽车和中巴车都可以到，公共汽车1元，中巴车2元，出租车10元。门票信息：60元/人游览时间：9：30~17：00每年的雪顿节期间，罗布林卡内有藏戏表演注意事项：夏季的罗布林卡内草木茂盛，郁郁葱葱，是**佳的游园季节，整个罗布林卡的游览约需3个小时。在拉萨，一年一度的雪顿节（时间不定，一般在）保留着逛林卡的传统，所以此时也是罗布林卡**为热闹的时刻。届时西藏各地的藏戏流派均汇集于此举行盛大的演出。许多老百姓看完哲蚌寺晒佛便会举家前往罗布林卡，拱起各式帐篷，摆上各种吃食、美酒，开始为期3天的“林卡狂欢”。

    但是容易被坑，去春熙路时包个车也让师傅给坑了，说好的80，到了后却收我160。吃个特色纸包鱼花了600多，各种找路，转车，买票，排队，特麻烦，浪费了很多时间和钱。第三次就是去年十一，也是玩的**满意，**省钱的一次。我们自己订好机票，提前联系了当地口碑很好的***导游林子，由她全程安排了四川成都旅游5天的行程和费用大概多少钱她都计划好了，根本不用自己操心。四川旅游线路攻略也很划算。5天才一千多块，包括4晚的豪华酒店、还有九寨沟，黄龙，所有景点门票，所有的车费，保险什么的。而且林子是24小时式管家服务，全程为我们保驾护航，让我体会到什么才是真正的旅游。四川九寨沟旅游攻略及费用详细及景点【成都市区】—宽窄巷子、都江堰、青城山、熊猫基地【乐山市】—峨眉山、乐山大佛、峨眉金顶、凌云寺【阿坝州】—九寨沟、黄龙景区、若尔盖大草原【甘孜州】—稻城亚丁、海螺沟、新都桥四川哪些景点？主要去的景点游哪些？因为做足了四川游玩路线攻略，也提前联系四川***导游林子。林子建议我们结伴游，介于跟团游和自由行之间。行程自由，不赶时间，也免去了旅程中的琐碎事。而林子帮我安排五天旅游费用才1000多点，真帮我们省了不少钱。到林芝拼车旅游攻略需要多少钱?

    过分担心、思想焦虑、睡眠欠佳均有可能导致高原反应加重；3.初到高原，不要剧烈的运动，不能大声喊叫，上下车都要轻手轻脚；**好不要洗澡，以预防感冒，引起高原反应；4.多吃水果、蔬菜，如无条件可口服维生素C，一日三次；多喝开水，但每一次不用喝多，对啦，喜橙还得告诉你，西藏很多地方没有公共厕所，都是在山边“放山歌”；5.高原反应一般都可自愈，症状较重的，对症***即可，如吸氧（万不得已，**好不吸）、止痛、***等，口服去痛片和安定片，藏药“红景天”根煎水喝可缓解高原反应；应避免劳累、受寒和上呼吸道***；6.高原气候多变，尤其是早、晚气温偏低，须准备羊毛衫、保暖内衣等。在户外活动时要注意戴上墨镜和礼帽，以防紫外线损伤；7.在藏区饮食应选择高热量易消化食物，不可暴饮暴食，晚餐时尤应注意不可过量，以免增加胃肠负担，使心肺受压，造成胸闷心慌。初入高原的人，睡眠时可采用半卧位，以减轻心肺负担。8.藏族同胞对狗很爱护，***不能真正的暴打它。西藏的野狗很多，要注意防范，防范的方法：弯腰装着捡石头吓唬。要是遇到藏獒，那只有一个方法：跑！跑得越快越好。**后，看完这篇西藏旅游攻略，我想真正想去西藏的人，应该已经对西藏大抵有所了解。感冒类药品，葡萄糖口服液等。成都去西藏旅游攻略

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    只可尝试一次！只可尝试一次！重要的事情要说三遍，因为真的不适应，拉萨那么多的川菜，难道不香么？三、旅游方式1、拉萨一日游初到拉萨第1天，大多数人***天都会选择在拉萨市内游玩***，用来缓一缓高原反应。但是拉萨市内，除了八廓街不用门票，怕是很难找出不收门票的地方了，所以找个本地旅行社，报个拉萨一日游，但是是只需要买票的那种，这样走的团购票价，还是可以省蛮多钱了。拉萨市内的主要景点就是布达拉宫和大昭寺，这种地方进去游玩，如果没有解说，确实是比较无聊，即使你非常懂历史，但是不**你懂野史，更不知道神话故事了，所以就解说确实是比较重要，这个时候重点来了，也不一定需要自己花钱请导游，你可以蹭导游，毕竟都是人挤人。当然花了钱，进去游玩是必须的，但是在布达拉宫的台阶上仰望下天空，在大昭寺广场上驻足思考，也别有一番风味。2、纳木措第2天目的地，就是从拉萨去纳木错，这个地方海拔4500米以上，路途中会经过羊八井，并且越过海拔5190米的念青唐古拉山，路上这么美丽的风景，除了自驾，也许就只有包车（拼车）能体验的到了。路边的风景怎样都不能错过目的地更是能轻松地享受眼前的圣湖美景。（tips：还是得提前准备点氧气。方便旅游攻略联系方式